[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 2 из 4
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • »
Модератор форума: La_Velata, Тюлька, bublic  
Форум » РОДИТЕЛИ » Похуделка » Гречневая диета (Быстрый эффект)
Гречневая диета
Ксюша_27Дата: Четверг, 14.06.2012, 10:10 | Сообщение # 31
участник
Группа: Новичок
Сообщений: 17
Статус: Offline
У меня близкая подруга сидела на такой диете, заметно похудела - осталась довольна результатом!
 
psvДата: Четверг, 14.06.2012, 11:43 | Сообщение # 32
местный житель
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 725
Статус: Offline
с завтрашнего дня сяду на эту диету dietary , только бы исключить cake !!!
 
ovm-kaДата: Суббота, 07.07.2012, 14:26 | Сообщение # 33
постоялец
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 107
Статус: Offline
Сырую гречку на ночь заливаешь кефиром и ставишь в холодильник. Сохраняются все полезные вещества. Есть можно хоть сколько. Еще пить много воды и кефир. Результаты: обычно 1 кг в день! Не забываем, что все быстро сброшенное, быстро набирается назад!

 
KatrinSДата: Пятница, 13.07.2012, 11:17 | Сообщение # 34
постоялец
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 109
Статус: Offline
Главное ее соблюдать, а то у меня знакомая неделю сидела на этой гречке, скинула немного. А потом начала трескать все подряд, говорит на гречку смотреть не может. И обратно все набрала, даже сверху прибавила. Я считаю, что нужен настрой и не важно на какой диете ты сидишь. Я сидела на кефирной и скинула 15 кг (конечно это было до родов), после нее год вообще ни кг не прибавила. А вот девочка со мной сидела на точно такой же диете, сбросила 10 кг, но через полгода обратно их набрала, т.к. руки опустила и решила кушать все что ей хочется.
 
marimamaДата: Воскресенье, 16.09.2012, 19:01 | Сообщение # 35
активный участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 60
Статус: Offline
KatrinS, расскажи поподробней про кефирную диету :)

 
nariДата: Воскресенье, 16.09.2012, 20:25 | Сообщение # 36
новичок
Группа: Новичок
Сообщений: 3
Статус: Offline
Моя директриса сидит регулярно на этой диете. Ей хорошо помогает. И главное, с таким удовольствием ее ест)))))
 
VeronikaДата: Пятница, 21.09.2012, 20:44 | Сообщение # 37
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 44
Статус: Offline
У меня знакомая тоже сидела на гречневой диете, результаты были, только больше на эту крупу она смотреть не хочет. cry
 
DINOCHKAДата: Понедельник, 01.10.2012, 15:08 | Сообщение # 38
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 44
Статус: Offline
Одна гречка -это, конечно тоска ...
 
ShmelkovaGДата: Понедельник, 01.10.2012, 16:28 | Сообщение # 39
постоялец
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 125
Статус: Offline
kzvbyf, опять хочешь на диету? скоро ты у нас будешь кожа да кости wink
я когда-то начинала свой процесс похудения именно с гречневой диеты.ну вот,первый день я продержалась на отварной гречке без соли и масла.на второй день добавила мед.на третий день сухофрукты.на четвертый день я видеть не могла гречку.и до сих пор не могу на нее спокойно смотреть laugh
 
сливаДата: Четверг, 04.10.2012, 20:33 | Сообщение # 40
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 32
Статус: Offline
моно диеты-очень тяжелые диеты, сила воли, чтоб кушать одно и тоже, изо дня в день должна быть ещё какая. wacky
 
ДидиоДата: Пятница, 05.10.2012, 15:16 | Сообщение # 41
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 28
Статус: Offline
как то пыталась попробовать на ней посидеть, теперь категорически не могу есть гречку wacky
 
ГостьДата: Среда, 10.10.2012, 16:56 | Сообщение # 42
Группа: Гости





низнаю как вам,а мне кажется на любой диете можно до конца досидеть,я раньше как вы думала,но когда я очень этого захотела,за 1,5 месяца скинула 17 кг,потом не остановилась,и села на гречневую,пока на ней,ну просто очень хочется свой вес вернуть,Вот и Всё,Главное девочки это Сила Воли,Желание Похудеть,Мне и плохо было,и Праздников разных было,а я спокойно к этому относилась,и физ.нагрузки делала и мужу готовила,и себя не жалела,а говорила что я самая счастливая,потому что я худею!!!!!!
 
KatiДата: Среда, 31.10.2012, 15:31 | Сообщение # 43
активный участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 68
Статус: Offline
Я не смогу долго её есть но похудеть хочется wacky
 
МозгДата: Суббота, 03.11.2012, 21:41 | Сообщение # 44
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 33
Статус: Offline
Девочки подскажите что нибудь супер эффективное! Срочно надо скинуть 10 кг!!!!!

keray
 
007_cvetaДата: Понедельник, 19.11.2012, 14:49 | Сообщение # 45
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 27
Статус: Offline
Чем быстрее теряешь вес тем быстрее набирается потом да и еще больше.

Светлана
 
MagdaДата: Вторник, 20.11.2012, 17:41 | Сообщение # 46
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 30
Статус: Offline
Quote (Мозг)
Девочки подскажите что нибудь супер эффективное! Срочно надо скинуть 10 кг!!!!!

keray


попробуйте японскую диету, очень эффективная, и результат сохраняется надолго


обо мне и чем я занимаюсь здесь https://vk.com/askarova_klimova
 
leraДата: Четверг, 22.11.2012, 21:33 | Сообщение # 47
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 33
Статус: Offline
а чем она от гречневой отличается?
 
LoveandДата: Пятница, 23.11.2012, 18:34 | Сообщение # 48
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 36
Статус: Offline
Интересно=))) Спасибо! Более того, гречку я люблю!

Loveand
 
Irina_SKДата: Понедельник, 10.12.2012, 22:15 | Сообщение # 49
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 24
Статус: Offline
Я тоже гречку люблю. но через неделю уже смотреть на нее не могла!
 
НАЗАРИЯДата: Воскресенье, 16.12.2012, 00:25 | Сообщение # 50
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 33
Статус: Offline
Сожусь на гречневую диету,попробую.

она сидела на полу и груду писем разберала ,и как остывшую золу брола их вруки и бросала . брола знакомые листы и чудно так на них глядела ,как смотрят души с высоты на ими брошенное тело.
 
ГостьДата: Понедельник, 17.12.2012, 19:47 | Сообщение # 51
Группа: Гости





я просидела на гречневой диете 10 дней...минус 9 кг. Мой рост 168 см, вес был 67, сейчас 58 кг.
 
IriskinДата: Понедельник, 17.12.2012, 21:13 | Сообщение # 52
постоялец
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 194
Статус: Offline
после таких монодиет надолго можно отбить вкус к тому или иному продукту, да и все диеты вредны, лучше выбрать какую-нибудь систему

Малышня
 
AnoliДата: Среда, 09.01.2013, 11:53 | Сообщение # 53
участник
Группа: Новичок
Сообщений: 23
Статус: Offline
Класс диета, но волЯЯЯ нужна, особенно когда мужу с детьми начинаешь запекать че нить вкусненькое и с каменным лицом улыбаясь кушаешь при этом свою гречку))))

 
gyava1988Дата: Четверг, 10.01.2013, 17:23 | Сообщение # 54
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 29
Статус: Offline
спасибо за информацию
 
maria86Дата: Четверг, 10.01.2013, 21:32 | Сообщение # 55
долгожитель
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 2022
Статус: Offline
кто сколько скинул сидя на гречневой диете????поделитесь,пожалуйста.... :)

 
КШКДата: Понедельник, 04.02.2013, 13:54 | Сообщение # 56
Группа: Гости





а мне диета нравится!!! результат сразу видно было, я за 7 дней скинула 5 кг. (хотя хотела 8). ела гречку с сухофруктами, яблоками. пила чай с лимоном, кефир 1 %-ый и 1-1,5 литра воды без газа.
 
1nGVARr7Дата: Суббота, 09.02.2013, 14:04 | Сообщение # 57
новичок
Группа: Новичок
Сообщений: 1
Статус: Offline
Вот хорошая диета гречневая диета мне она очень хороший результат дала
http://ecodiet.ru/diety/grechnevaya_dieta.html
 
bublicДата: Суббота, 09.02.2013, 14:42 | Сообщение # 58
легенда
Группа: Модераторы
Сообщений: 6370
Статус: Offline
Цитата (1nGVARr7)
Вот хорошая диета гречневая диета мне она очень хороший результат дала
http://ecodiet.ru/diety/grechnevaya_dieta.html

Особенно хорош комментарий к этой диете

Цитата
Отзывы о гречневой диете
Самый главный отзыв счастливчиков, кто смог удержаться хотя бы одну неделю только на гречке, - это приобретение вкусового отвращения к гречневой каше на длительный срок. Уже на 3-4 день гречневой диеты вы с ужасом будете смотреть на новую порцию и ожидать окончания диеты, чтобы больше не видеть эту гречу никогда.

Мы как специалисты правильного питания и похудения, хотим вам объяснить столь замечательные эффекты «быстрого похудения» на гречневой крупе.

И правда здесь очень простая и очевидная: гречневая диета является одновременно бессолевой и низкокалорийной, по аналогии с японской диетой. Отказываясь от соли, вы обезвоживаете на время организм, а отказываясь от еды, вы теряете содержимое кишечника и активную мышечную ткань. Таким образом, сжигания жира почти не происходит, т.е. вы нисколько не приближаетесь к своим похудательным целям. Поздравляем вас, вы делаете большую глупость!

К этой глупости добавляется и то, что гречневая диета является монодиетой, а значит, содержит принципиально мало разнообразных питательных веществ (витаминов, минералов, микроэлементов).

При выходе из гречневой диеты и возврате на ваше обычное меню, все сброшенные килограммы вернутся довольно быстро, в течение пары месяцев.

В заключении напомним, что гречневая диета не является медицинской и не имеет никаких стандартов безопасности и эффективности, подтвержденных клиническими испытаниями.


Засада — это вроде сюрприза. (Сова)
 
ЧернышкаДата: Вторник, 12.02.2013, 16:30 | Сообщение # 59
активный участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 63
Статус: Offline
Диета очень хорошая, я люблю гречку, поэтому сидеть на ней было не сложно, худела хорошо на ней, но со времен студенческих я ее не практиковала больше.

Чернышка
 
marina1902Дата: Воскресенье, 03.03.2013, 14:33 | Сообщение # 60
участник
Группа: Новичок
Сообщений: 20
Статус: Offline
Спасибо за диету. Нужно будет попробовать :)
 
Форум » РОДИТЕЛИ » Похуделка » Гречневая диета (Быстрый эффект)
  • Страница 2 из 4
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • »
Поиск:

Форма входа
Логин:
Пароль:
Требуется помощь


Рекомендуем






Реклама

Top.Gde.RuТоп100 - Детская комната

Copyright Julizzz © 2008-2019

Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг@Mail.ru