[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 2
  • 1
  • 2
  • »
Модератор форума: La_Velata, Тюлька, bublic  
Форум » РОДИТЕЛИ » Похуделка » Тренажеры! (Какой тренажер лучше купить домой?)
Тренажеры!
NotyaДата: Вторник, 26.02.2013, 01:41 | Сообщение # 1
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 27
Статус: Offline
Девушки, а кто-нибудь может подсказать, какой тренажер лучше купить домой? Эллиптический (где работают и ноги и руки), велотренажер или беговую дорожку?
Я склоняюсь к последней... Но многие говорят, что лучше приобрести эллиптический тренажер, мол он дешевле и эффективней..... think
 
АркаимДата: Вторник, 26.02.2013, 09:14 | Сообщение # 2
долгожитель
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 2386
Статус: Offline
Notya, покупайте тот на каком вам больше понравиться заниматься. Попробуйте на всех походить, для этого можно один раз прийти в тренажерный зал. По своему примеру могу сказать, что Эллиптический не очень люблю, у меня суставы начинают от него болеть, и затекают стопы, больше 20 минут не могу, да и однообразно. Предпочитаю дорожку, на ней можно смешивать быструю ходьбу, потом в гору, потом бег, потом ускорение и опять ходьба, по разнообразнее для меня. Но это все индивидуально, вам надо самой попробовать, влюбиться в тренажер и тогда он не будет пылиться )

 
NotyaДата: Вторник, 26.02.2013, 20:25 | Сообщение # 3
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 27
Статус: Offline
Аркаим, да я пробовала уже, мне тоже дорожка нравится больше.
Просто я хочу от занятий видеть какой-то эффект,
а от беговой дорожки, говорят, его почти нет... sad
Ну и встает еще один вопрос - какую брать?
Электрическую, механическую или магнитную... think
 
АркаимДата: Пятница, 01.03.2013, 10:58 | Сообщение # 4
долгожитель
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 2386
Статус: Offline
Notya, эффекта не будет, если есть все подрят. А эффект есть от любой физ. нагрузки.
Цитата (Notya)
Электрическую, механическую или магнитную..

лучше электро, там программы можно выбирать


 
kashДата: Четверг, 07.03.2013, 22:37 | Сообщение # 5
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 32
Статус: Offline
мне тоже больше дорожка по душе
 
AngeJLo4ekДата: Пятница, 15.03.2013, 19:34 | Сообщение # 6
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 30
Статус: Offline
у меня вело долго думала что взять какуюто передачу смотрела зависет от того какие нагрузки в течение дня

Добавлено (15.03.2013, 19:34)
---------------------------------------------
беговая хорошо при сидячей работе


Лучший способ решения проблемы - не замечать её.
 
ГостьДата: Пятница, 15.03.2013, 20:12 | Сообщение # 7
Группа: Гости





Беговая дорожка.
 
donyKatyДата: Пятница, 29.03.2013, 20:52 | Сообщение # 8
участник
Группа: Новичок
Сообщений: 20
Статус: Offline
Вообще для правильной нагрузки лучше елептоид, т.к. при беге очень большая нагрузка на колено, а при елепсе она распределена и умеренная.
 
NatashaДата: Воскресенье, 31.03.2013, 00:18 | Сообщение # 9
завсегдатай
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 446
Статус: Offline
У меня эллиптический. Мне очень нравится. Реально подтягиваются все мышцы. Надо только, конечно, заниматься регулярно. Когда покупали, нам такой совет дали: только для похудения - вело, для красивых форм - эллиптический. И сейчас я с этим соглашусь.

http://flines.ru/timelines/1205779.jpg
 
malahovaДата: Пятница, 03.05.2013, 11:06 | Сообщение # 10
долгожитель
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 1207
Статус: Offline
Natasha, у меня были сомнения по поводу эллиптического, спасибо вам за комент, теперь не буду сомневаться, покупаю эллиптический :)

Евгения
 
БорисовнаДата: Пятница, 03.05.2013, 11:22 | Сообщение # 11
постоялец
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 126
Статус: Offline
У меня тоже эллиптический...... очень замечательно на них сушить большие полотенца! jokingly
 
malahovaДата: Пятница, 03.05.2013, 13:48 | Сообщение # 12
долгожитель
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 1207
Статус: Offline
Борисовна, че стоит зря, что-ли? laugh

Евгения
 
БорисовнаДата: Пятница, 03.05.2013, 21:37 | Сообщение # 13
постоялец
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 126
Статус: Offline
Че это зря то? Говорю же, полотенца, иногда халаты вешаю.... все при деле. pardon
 
natusik949Дата: Пятница, 03.05.2013, 22:46 | Сообщение # 14
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 33
Статус: Offline
от дорожки толку больше
 
оляdДата: Суббота, 04.05.2013, 12:30 | Сообщение # 15
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 21
Статус: Offline
]Борисовна, я давно мечтаю о таком тренажере! Говорят, что он дает минимальную нагрузку на позвоночник. :)
 
Саша1010Дата: Четверг, 27.06.2013, 16:07 | Сообщение # 16
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 26
Статус: Offline
Доброе время суток, я считаю , что лучший тренажер - это обруч с массажными шариками. Крутила 20 минут в день, ощутимый результат уже был виден через месяц, живот ушел и вместе с ним и жирок............. Всем рекомендую, дешево и сердито :)

 
malahovaДата: Пятница, 28.06.2013, 13:42 | Сообщение # 17
долгожитель
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 1207
Статус: Offline
Цитата (Саша1010)
Говорю же, полотенца, иногда халаты вешаю.... все при деле.

И что вообще не занимаетесь? Я вот думаю, хоть новости буду смотреть во время тренировки laugh
Цитата (Саша1010)
лучший тренажер - это обруч с массажными шариками.

тоже согласна, только пачку обезболивающего съесть перед началом и все нормуль laugh больновато поначалу pardon


Евгения
 
kira88Дата: Понедельник, 05.08.2013, 13:26 | Сообщение # 18
постоялец
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 132
Статус: Offline
я постоянно занимаюсь на эллипсе,по-моему ничего лучше ещё не придумано)
 
ИришкаДата: Воскресенье, 08.09.2013, 23:52 | Сообщение # 19
Группа: Гости





Вот и я подумываю об эллипсе.Только не знаю какой фирмы :)
 
malahovaДата: Понедельник, 09.09.2013, 13:29 | Сообщение # 20
долгожитель
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 1207
Статус: Offline
Иришка, я заказала в закупках у Поночки, много таких заказывают.

Евгения
 
whitewaterДата: Пятница, 07.02.2014, 14:41 | Сообщение # 21
активный участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 61
Статус: Offline
лучше всего ходить куда-нибудь на фитнесс или в бассейн, а дома иметь обычный обруч, крутить в свободные минутки! потому что купите вы ренажер, позанимаетесь месяц-другой на нем, а потом будет он у вас колом стоят
 
тетяДата: Вторник, 11.02.2014, 15:13 | Сообщение # 22
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 36
Статус: Offline
не многие, очень не многие пользуются купив, чаще он так и стоит.
 
OlenkaДата: Вторник, 11.02.2014, 23:40 | Сообщение # 23
местный житель
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 667
Статус: Offline
Цитата whitewater ()
лучше всего ходить куда-нибудь на фитнесс или в бассейн, а дома иметь обычный обруч, крутить в свободные минутки! потому что купите вы ренажер, позанимаетесь месяц-другой на нем, а потом будет он у вас колом стоят

Вот с удовольствием бы ходила, сначала на фитнесс, потом сразу в бассейн, и так каждый день. Но, к сожалению, нет такой возможности, маленькие дети и муж работает допоздна. Поэтому жду с нетерпением свой эллипс к 8 марта, у меня он точно пылиться не будет.


"Есть две вещи, которые родители должны дать своим детям : КОРНИ и КРЫЛЬЯ" И.В. Гете
 
гаянэДата: Четверг, 13.02.2014, 16:03 | Сообщение # 24
местный житель
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 561
Статус: Offline
У меня эллипсоидный тренажер. Занимаюсь три раза в неделю(на чаще желания нет :) ). Для тех то хочет похудеть - лучше беговую дорожку, т.к. больше калорий сжигается.
 
OlenkaДата: Понедельник, 14.07.2014, 01:16 | Сообщение # 25
местный житель
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 667
Статус: Offline
Цитата Natasha ()
для красивых форм - эллиптический

да-да, скоро, очень скоро (если регулярно заниматься) ножки и попа становятся ооочень хорошими. И вообще совет: если вам нужно заняться собой и вы подумываете приобрести тренажер в надежде, что он решит все проблемы - не решит, не тратьте деньги, будет стоять колом, как говорили выше. Для себя купила потому, что не могу без спорта, уже лет 17 как не могу, в депрессию ухожу, если не занимаюсь. Посещать фитнес клубы -посещаю, но не в достаточном для меня количестве, остальное эллипсом добираю, раза 2-3 в неделю по часику, в ребенкин сон час, вечером, как получится. Поэтому покупайте, если вы действительно дружите со спортом и понимаете, для чего вы занимаетесь, тогда тренажер не будет сушилкой для белья.


"Есть две вещи, которые родители должны дать своим детям : КОРНИ и КРЫЛЬЯ" И.В. Гете
 
April-NataliДата: Суббота, 02.08.2014, 01:08 | Сообщение # 26
постоялец
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 120
Статус: Offline
Элипсоид, пока сынишка не родился занималась три раза в неделю по 40 минут. Эффект: хорошее настроение, незначительное похудение, хороший приток крови к коже лица, сокращение морщинок. Сейчас мой Главный Тренер - сынишка (11 мес.), качаем пресс и наращиваем мышцы спины и рук :)

 
MashuliyДата: Четверг, 07.08.2014, 13:35 | Сообщение # 27
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 25
Статус: Offline
да ребенок самый лучший тренажер

Машуля
 
$Юлия$Дата: Вторник, 03.03.2015, 12:46 | Сообщение # 28
завсегдатай
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 391
Статус: Offline
а у кого есть степперы? Как вам?хочется не похудеть, а именно подтянуть попу и ягодицы
 
KaterinchikДата: Воскресенье, 08.03.2015, 20:46 | Сообщение # 29
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 28
Статус: Offline
Хола хуп хорошее средство для похудения! Также вибро пояс массажный.

Добавлено (08.03.2015, 20:46)
---------------------------------------------
Я пользуюсь хола хуп обручем и массажирую область талии вибро маасажером


золушка
 
$Юлия$Дата: Понедельник, 09.03.2015, 21:12 | Сообщение # 30
завсегдатай
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 391
Статус: Offline
Katerinchik, да хола-хуп супер! Но мне сейчас его нельзя, у меня диастаз после родов. Да и талия в принципе норм, мне б ягодицы и бедра подтянуть
 
Форум » РОДИТЕЛИ » Похуделка » Тренажеры! (Какой тренажер лучше купить домой?)
  • Страница 1 из 2
  • 1
  • 2
  • »
Поиск:

Форма входа
Логин:
Пароль:
Требуется помощь


Рекомендуем






Реклама

Top.Gde.RuТоп100 - Детская комната

Copyright Julizzz © 2008-2019

Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг@Mail.ru