|
Кто ходил на фитнес???
|
|
| Мельпомена | Дата: Среда, 06.07.2016, 17:32 | Сообщение # 151 |
участник
Группа: Новичок
Сообщений: 11
Статус: Offline
| Есть у них различие в том, что пилатес - это комплекс , направленный на укрепление мышц спины, да, там есть растяжка, но в основном верх прорабатывается. А вот стретчинг (растяжка) - тут уже вы все тяните. Хотя конечно во многом зависит от тренера и того, как он ведет.
|
| |
| |
| МУРЛЫКА74 | Дата: Вторник, 12.07.2016, 15:03 | Сообщение # 152 |
активный участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 58
Статус: Offline
| Мариночка, фитнес да,только пн, ср, пт. вт и чт зумба))) я больше не хожу, лялечку жду)))если нужно ссылку на тренера и телефон в личку кину
|
| |
| |
| Мариночка | Дата: Вторник, 12.07.2016, 23:20 | Сообщение # 153 |
завсегдатай
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 488
Статус: Offline
| Спасибо, уже решила в тренажёрку ходить.
машгородок
|
| |
| |
| Don_Dmitry | Дата: Суббота, 16.07.2016, 17:32 | Сообщение # 154 |
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 44
Статус: Offline
| У кого сейчас Йога недорого и хорошо? Спасибо за ответ))))
Мира, Любви и Счастья Вашим семьям
"ПЕРВЫЙ ДЕТСКИЙ" Елена
|
| |
| |
| Inessaa | Дата: Среда, 28.09.2016, 13:41 | Сообщение # 155 |
участник
Группа: Новичок
Сообщений: 16
Статус: Offline
| Люблю фитнесс за групповые занятия.)
|
| |
| |
| Natalya_mama | Дата: Пятница, 29.09.2017, 20:19 | Сообщение # 156 |
новичок
Группа: Новичок
Сообщений: 1
Статус: Offline
| Всем добрый вечер.
Вот, решила привести мышцы в тонус, посоветуйте какие-то занятия на автозаводе (фитнес, танцы).
За ответы заранее спасибо. 
|
| |
| |
| Olga1005 | Дата: Среда, 25.10.2017, 17:00 | Сообщение # 157 |
участник
Группа: Новичок
Сообщений: 11
Статус: Offline
| Ходила когда то давно с сотрудницами по работе, мне напоминает в школе физкультуру, которую терпеть не могу, а сейчас хожу на йогу, лучше туда))))
Svetlon
|
| |
| |
