--> -->

Дата: Пятница, 18.11.2011, 10:20 | Сообщение # 2851

местный житель

Группа: Завсегдатай

Сообщений: 988

Статус: Offline

Лёльчик, valentinca2010vitalic, КАКАЯ КРАСОТИЩА, молодцы девченки такие, откуда такая усидчивость у вас?

valentinca2010vitalic

Дата: Пятница, 18.11.2011, 10:30 | Сообщение # 2852

местный житель

Группа: Завсегдатай

Сообщений: 753

Статус: Offline

Мария1983, Мне беременной угрозу ставили, особо ни чем тяжелым не занималась,вот и вышила

Дата: Пятница, 18.11.2011, 10:38 | Сообщение # 2853

сказочник

Группа: Завсегдатай

Сообщений: 4234

Статус: Offline

valentinca2010vitalic, Лёльчик, УМНИЧКИ то какие....

не я такая, у меня терпения не хватает на такие дела....

Дата: Пятница, 18.11.2011, 10:40 | Сообщение # 2854

местный житель

Группа: Завсегдатай

Сообщений: 988

Статус: Offline

Lisa79, точно, у меня даже терпения нету носочки ребенку связать, сестра мужа нам все вяжет

Дата: Пятница, 18.11.2011, 10:42 | Сообщение # 2855

долгожитель

Группа: Завсегдатай

Сообщений: 2695

Статус: Offline

А у нас второй зубик десну прорезал)))а первый дальше тоже не лезет.

Дата: Пятница, 18.11.2011, 10:44 | Сообщение # 2856

местный житель

Группа: Завсегдатай

Сообщений: 988

Статус: Offline

pantera_black, поздравляю! так рано зубки у вас лезут, у нас у старшей тоже в 4 мес. первые вылезли ...

Дата: Пятница, 18.11.2011, 10:47 | Сообщение # 2857

сказочник

Группа: Завсегдатай

Сообщений: 4234

Статус: Offline

Quote (sema)

Девочки, вот такой вопросик - как ваши детки ведут себя в момент пробуждения? Мой орать начинает одновременно с открыванием глаз.

моя зайка просыпается и лежит в кроватке балдахин разглядывает. там два сердечка свисают-она ими любуется, потом начинает агукать, разговаривать с мишками на бортиках кроватки, потом если не подойти к ней чихнет laugh

или покашляет laugh

или покряхтит laugh

или поикает laugh

засунет палец в рот , начмоквает и лежит подглядывает идет кто нибудь к ней или нет laugh

я за ней наблюдала чуь не уписилась от смеха laugh

после этого если видит что никого нет возле кроватки начинает акать погромче, акнет и сморит есть кто рядом или нет, если нет акает еще громче....а когда подойдешь дак руки ноги в пляс улыбка до ушей....зацеловать готова ее до самых пяточек angel

что чаще всего и происходит-целуемся пока не запищит и не начнет отворачваться laugh

Дата: Пятница, 18.11.2011, 10:48 | Сообщение # 2858

сказочник

Группа: Завсегдатай

Сообщений: 4234

Статус: Offline

Quote (pantera_black)

А у нас второй зубик десну прорезал)))а первый дальше тоже не лезет.

ну вот вы уже зубастенькие,

а у нас что то пока ничего не видно sad

Дата: Пятница, 18.11.2011, 10:49 | Сообщение # 2859

местный житель

Группа: Завсегдатай

Сообщений: 988

Статус: Offline

Lisa79, у нас так же просыпатся, но только когда выспится, а если не выспалась, то вообще караул wacky

Дата: Пятница, 18.11.2011, 10:56 | Сообщение # 2860

сказочник

Группа: Завсегдатай

Сообщений: 4234

Статус: Offline

Мария1983,

Quote (Мария1983)

у нас так же просыпатся, но только когда выспится, а если не выспалась, то вообще караул

ну они же обе Юли laugh

Дата: Пятница, 18.11.2011, 10:57 | Сообщение # 2861

сказочник

Группа: Завсегдатай

Сообщений: 4234

Статус: Offline

pantera_black,
смотрю новая линейка у тебя, поделись как худеешь...мне вот тоже бы кг 6 сбросить не помешало, а стрелка на весах как прилипла на одном месте sad

Дата: Пятница, 18.11.2011, 10:59 | Сообщение # 2862

местный житель

Группа: Завсегдатай

Сообщений: 988

Статус: Offline

Lisa79, я 20 кг. набрала за беременность surprised

, после родов всего 5 скинула sad

, уже 2 мес. ни хлеба, ни сладкого не ем, еще 5 скинула, теперь бы еще 10 куда нибудь ушли и все ОК

Дата: Пятница, 18.11.2011, 11:06 | Сообщение # 2863

сказочник

Группа: Завсегдатай

Сообщений: 4234

Статус: Offline

Мария1983, я за беременность 13 набрала, из роддома пришла-минус 9кг, за первый месяц ушло еще 3кг, и всё стрелка замерла...
блин шоколад трескаю, не могу вообще без него...а так то тоже хлеб практически не ем, как то я его и раньше то не очень...булки торты макароны-тоже не моя история.... sad

почему же нчего не уходит не пойму sad

до беременности вообще не проблема была пару кг сбросить, либо кефир либо чай зеленый и всё...а теперь это не действует sad

Дата: Пятница, 18.11.2011, 11:10 | Сообщение # 2864

местный житель

Группа: Завсегдатай

Сообщений: 988

Статус: Offline

Lisa79, я когда в первый месяц по плитке шоколада съедала в день, тоже ничего не уходила, получается 600 Каллор. за 2 минуты поглощала laugh

Дата: Пятница, 18.11.2011, 11:12 | Сообщение # 2865

сказочник

Группа: Завсегдатай

Сообщений: 4234

Статус: Offline

Мария1983, блин как же себя пересилить и от шоколада оказаться think

Дата: Пятница, 18.11.2011, 11:14 | Сообщение # 2866

местный житель

Группа: Завсегдатай

Сообщений: 988

Статус: Offline

Lisa79, я шоколад на миндаль заменила, вообще очень много его съедала, а отказаться очень тяжело, у меня старшая постоянно шоколад точит, меня первое время аж трясло, как хотелось у нее хотябы долечку съесть, а щас все нормально, почти равнодушна к нему

Дата: Пятница, 18.11.2011, 11:14 | Сообщение # 2867

долгожитель

Группа: Завсегдатай

Сообщений: 2695

Статус: Offline

Lisa79, у меня вообще с похудением строгие разговоры laugh

я до первых родов была ну кг 58 от силы. После первых родов 70 максимум при любых ужинах и тортах, а теперь вот после рд 83, а сейчас абсолютный максимум 88!! Ни в какие рамки не лезет, ну и штаны тоже laugh

Если очень сложно отказываться от вредных для фигуры продуктов, то просто переносим их на завтрак. Не на обед, а на завтрак!!! В обед продукты средней категории вредности, а ужин как говорится только полезные малокаллорийные. После 18-00 кушать можно, но не больше чем за 2-3 часа до сна. И только кефир или яблочко или грейпфрут и тд.
Еще из физнагрузок, нам же сложно выбраться в зал. Дома по возможности. Если сложно и для души сложно пресс и тд, заменяем все прыжками. Тож по временным возможностям, но не менее 30 мин. В идеале 1-2 часа. Для моих ненавистных боков наклоны вправо-прямо-влево по 50 раз минимум в каждую сторону.
Все пишу из личного опыта. Это все работает точно!

Спасибо за внимание laugh

Дата: Пятница, 18.11.2011, 11:16 | Сообщение # 2868

местный житель

Группа: Завсегдатай

Сообщений: 988

Статус: Offline

сегодня погода чтоли изменися, у меня мелкая вчера в 23.00 уснула, до сих пор проснуться не может, и за ночь всего 2 раза просыпалась, на нее как то совсем не похоже wacky

Дата: Пятница, 18.11.2011, 11:19 | Сообщение # 2869

местный житель

Группа: Завсегдатай

Сообщений: 988

Статус: Offline

pantera_black, да уж, как бы только себя пересилить

, я когда беременная ходила, думала зарятку буду делать, кучу фильмов с зярядкой закачала, в итоге ни разу так и не собралась laugh

, а щас вместо зарядки просто квартиру по секторам разделила, и каждый день пол мою по сектору, в итоге в пятницу всю квартиру заканчиваю убирать

Дата: Пятница, 18.11.2011, 11:19 | Сообщение # 2870

сказочник

Группа: Завсегдатай

Сообщений: 4234

Статус: Offline

Quote (pantera_black)

я тоже такого придержваюсь. а вот что касается физ.нагрузок то как то не успеваетя. пока ляля спит то одно делаю по дому то другое а там и она уже проснется с ней играем, от себя не отпускает.
до беременности на аквааэробику ходила 2года подряд, супер было - и самочувсвие и фигура более менее устраивала....вот сейчас бы выбраться в баск хоть не надолго think

Дата: Пятница, 18.11.2011, 11:23 | Сообщение # 2871

долгожитель

Группа: Завсегдатай

Сообщений: 2695

Статус: Offline

Lisa79, я думаю если начну скакать под музыку то Мотька точно будет ржать и нафиг все игрушки забросит)))) 30 мин постараюсь выделять для начала. А еще я на живот пленку пищевую наматывала laugh

а сейчас у меня пояс есть синий такой из аптеки. Вот это тоже в помощь, но только при нагрузках. А, кстати, прыжки очень хорошо помогают. А еще вечером мне муж отроет мою 5 кг гантельку на балконе. Руки немного покачаю.

Дата: Пятница, 18.11.2011, 11:24 | Сообщение # 2872

долгожитель

Группа: Завсегдатай

Сообщений: 2695

Статус: Offline

И еще после занятий нужно 2 часа не кушать.

Дата: Пятница, 18.11.2011, 11:28 | Сообщение # 2873

сказочник

Группа: Завсегдатай

Сообщений: 4234

Статус: Offline

Quote (pantera_black)

а сейчас у меня пояс есть синий такой из аптеки.

ага я его тоже отрыла в шкафу. теперь одеваю когда убираюсь в квартире