|
Укрепление иммунитета
| |
| elena1977 | Дата: Воскресенье, 07.11.2021, 14:58 | Сообщение # 1 |
новичок
Группа: Новичок
Сообщений: 9
Статус: Offline
| Всем привет, очень часто болею, а после болезни всегда вялое состояние, по видимому у меня слабый иммунитет. Подскажите чем вы его укрепляете. 
|
| |
| |
| Sveta007 | Дата: Воскресенье, 07.11.2021, 15:14 | Сообщение # 2 |
новичок
Группа: Новичок
Сообщений: 5
Статус: Offline
| Случайно увидела ваш вопрос. Сейчас многие интересуются данной темой. Начните с недолгих прогулок на свежем воздухе. Дальше добавьте хороший комплекс витаминов, можно попробовать также пробиотики.
не наблюдающая времени
|
| |
| |
| elena1977 | Дата: Воскресенье, 07.11.2021, 15:19 | Сообщение # 3 |
|
новичок
Группа: Новичок
Сообщений: 9
Статус: Offline
| Я стараюсь гулять чаще, и витамины разные пробовала принимать, но все равно как -то настроение подавленное и вялость. А вот за пробиотики не слышала, интересно как они могут мне помочь?
|
| |
| |
| Sveta007 | Дата: Воскресенье, 07.11.2021, 15:22 | Сообщение # 4 |
|
новичок
Группа: Новичок
Сообщений: 5
Статус: Offline
| Цитата elena1977 (  ) А вот за пробиотики не слышала, интересно как они могут мне помочь?
Бактерии-пробиотики находятся на всех слизистых человека, и подавляют патогены и вирусы попадающие туда, например из воздуха. Чем их больше, тем лучше мы защищены.
не наблюдающая времени
|
| |
| |
| elena1977 | Дата: Воскресенье, 07.11.2021, 15:24 | Сообщение # 5 |
|
новичок
Группа: Новичок
Сообщений: 9
Статус: Offline
| Очень интересно, а откуда берут эти пробиотики? 
|
| |
| |
| Sveta007 | Дата: Воскресенье, 07.11.2021, 15:27 | Сообщение # 6 |
|
новичок
Группа: Новичок
Сообщений: 5
Статус: Offline
| У нас есть свои в организме, также дополнительно мы их получаем из кисломолочной или ферментированной(заквашенной) пищи. ЕЕ нужно кушать регулярно.
не наблюдающая времени
|
| |
| |
| elena1977 | Дата: Воскресенье, 07.11.2021, 15:31 | Сообщение # 7 |
|
новичок
Группа: Новичок
Сообщений: 9
Статус: Offline
| Ой, не я не люблю квашеные продукты, может есть другой вариант из чего их получить?
|
| |
| |
| Sveta007 | Дата: Воскресенье, 07.11.2021, 15:35 | Сообщение # 8 |
|
новичок
Группа: Новичок
Сообщений: 5
Статус: Offline
| Цитата elena1977 ( ) Ой, не я не люблю квашеные продукты, может есть другой вариант из чего их получить?
проще всего взять их в чистом виде, расфасованных в капсулы или саше. Там их несколько миллиардов в одном пакетике.
не наблюдающая времени
|
| |
| |
| elena1977 | Дата: Воскресенье, 07.11.2021, 15:37 | Сообщение # 9 |
|
новичок
Группа: Новичок
Сообщений: 9
Статус: Offline
| Ага понятно, может вы мне посоветуете знакомые лично вам?
|
| |
| |
| Sveta007 | Дата: Воскресенье, 07.11.2021, 15:40 | Сообщение # 10 |
|
новичок
Группа: Новичок
Сообщений: 5
Статус: Offline
| я пробовала разные, но больше отдаю предпочтение amway, сейчас у них вышел новый комплекс пробиотиков Нутрилайт. Попробуйте его.
не наблюдающая времени
|
| |
| |
| elena1977 | Дата: Воскресенье, 07.11.2021, 15:44 | Сообщение # 11 |
|
новичок
Группа: Новичок
Сообщений: 9
Статус: Offline
| Спасибо большое за совет, буду пробовать Нутрилайт. Думаю он все таки мне поможет укрепить иммунитет. 
|
| |
| |
| Duniahka | Дата: Четверг, 27.01.2022, 20:06 | Сообщение # 12 |
активный участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 71
Статус: Offline
| Я тоже за витамины, когда болела гриппом принимала С и Д и противовирусный Рафамин по схеме из инструкции с усиленной дозировкой в первый день, упаковки хватило на курс, считаю экономно вышло, да еще с учетом того, что антибиотик не потребовался.
|
| |
| |
|
|
