|
Занятия в ФОКе
| |
| Aleks | Дата: Пятница, 18.09.2009, 12:50 | Сообщение # 1 |
долгожитель
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 1135
Статус: Offline
| Ну что, кто готов?  Качество не очень получилось, но в принципе разглядеть можно.
Иметь детей - одно удовольствие. Не иметь детей - много удовольствий.
Сообщение отредактировал Aleks - Вторник, 13.10.2009, 16:05 |
| |
| |
| Elena-So | Дата: Пятница, 18.09.2009, 13:35 | Сообщение # 2 |
завсегдатай
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 435
Статус: Offline
| Девочки, а что это за сальса? кто ходил?
я ходила на степ, мне нравилось, но.. икры растут))) может это и красиво, но чет меня это напрягло.
моя подруга ходит на пилатес к Чечулиной хвалит вовсю, но для меня рано 17-30.
цены междупрочим очень приемлимые. у семи вечеров одно занятие 150-180 стоит. хоть чего. кроме тренажерки, она 100 р.
 Прошлое закрыто, будущее сокрыто, настоящее даровано.
|
| |
| |
| Aleks | Дата: Пятница, 18.09.2009, 23:24 | Сообщение # 3 |
|
долгожитель
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 1135
Статус: Offline
| На сальсу, скорее всего, никто не ходил, пишут - новинка. Я сегодня на аквааэробику приперлась, а мне сказали - группа не набрана, потому - адью  До вторника
кАроче, приглашаю  во вторник, в 18-45
Иметь детей - одно удовольствие. Не иметь детей - много удовольствий.
Сообщение отредактировал Aleks - Пятница, 18.09.2009, 23:24 |
| |
| |
| Seashell | Дата: Среда, 30.09.2009, 22:22 | Сообщение # 4 |
активный участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 52
Статус: Offline
| Так, девочки, я в танке.
Кто такой ФОК и где он находиться? (Дело в том, что в Миассе живу не так давно и многого не знаю здесь, так что частенько буду задавать подобные вопросы  )
И еще в расписании цена стоит таким образом 600/105руб./мес . 105 я так понимаю за 1занятие? Тогда 600 это за весь месяц? А сколько раз в месяц можно посетить занятия? За ответ заранее благодарю. Добавлено (30.09.2009, 22:22)
---------------------------------------------
Вот нашла
Са́льса (исп. salsa — «соус») — музыкальный жанр, популярный в основном в Латинской Америке и среди выходцев из нее. Сальса включает много стилей и вариаций; в широком смысле термин можно использовать для практически любой музыки кубинского происхождения (к примеру, ча-ча-ча, болеро, мамбо). В более узком смысле термин относится к стилю, разработанному в 1960х и 70х кубинскими и пуэрториканскими иммигрантами в Нью-Йорке и его окрестностях, а также к его ответвлениям, таким, как сальса романтика 1980х. Этот музыкальный стиль сейчас распространен не только в Латинской Америке, но по всему миру. Самыми близкими стилями к сальсе являются кубинское мамбо и сон начала XX века, и латиноамериканский джаз.
Стилистически сальса связана в основном с (афро-)кубинской традицией, хотя она содержит в себе пуэрториканские, колумбийские и другие латиноамериканские влияния, включая поп, джаз, рок, R’n’B. Современная сальса в основном ориентирована на танец, и прочно связана с танцем исполняемым под нее.
|
| |
| |
| Aleks | Дата: Четверг, 01.10.2009, 09:38 | Сообщение # 5 |
|
долгожитель
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 1135
Статус: Offline
| Seashell, ФОК - физкультурно-оздоровительный комплекс, находится на автозаводе в районе рынка Народный. Цены указаны абонемент (8 занятий, которые посетить не можно, а нужно, иначе пропадут )/разовое посещение.
Иметь детей - одно удовольствие. Не иметь детей - много удовольствий.
|
| |
| |
| Seashell | Дата: Четверг, 01.10.2009, 10:50 | Сообщение # 6 |
|
активный участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 52
Статус: Offline
| Aleks, спасибо-спасибо.
хм 8 занятий...Надо бы узнать про 12 
|
| |
| |
| Aleks | Дата: Четверг, 01.10.2009, 21:27 | Сообщение # 7 |
|
долгожитель
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 1135
Статус: Offline
| Seashell, за Ваши деньги - всё что Вы хотите
Иметь детей - одно удовольствие. Не иметь детей - много удовольствий.
|
| |
| |
| Seashell | Дата: Четверг, 01.10.2009, 22:54 | Сообщение # 8 |
|
активный участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 52
Статус: Offline
| Aleks, а ко мне можно на "ты"
|
| |
| |
| Антон | Дата: Пятница, 09.10.2009, 21:19 | Сообщение # 9 |
|
Группа: Гости
| Привет, дамы!
Случайно наткнулся на ваш форум.
Вы тут про сальсу. Так вот, это я сальсу в ФОКЕе веду.
Актуальное расписание и новости здесь: http://www.mambotribe.org/forum/miass/
Есть вопросы - спрашивайте.
|
| |
| |
| Наташа | Дата: Пятница, 09.10.2009, 21:54 | Сообщение # 10 |
|
Группа: Гости
| Безумно интересно!! Антон,хотелось бы узнать стоимость ваших занятий и можно ли приходить одной или лучше сразу с партнером:)
|
| |
| |
| Антон | Дата: Пятница, 09.10.2009, 22:24 | Сообщение # 11 |
|
Группа: Гости
| Занятия проходят 2 раз в неделю: пн. и ср. Начало в 20:15, продолжительность 1 час.
Разовое занятие 105 руб., абонемент на 8 занятий 600 руб. У меня есть мальчишки студенты 2 и 3 курс, реально хорошие ребята, ищу им партнерш - примерно ровесниц. Странно, почему девчонки не идут?! В Челябинске в школу сальсы в новую группу пришло 20 девчонок и только 6 пацанов!!!
И вообще партнеров везде и всегда не хватает, а тут... Безобразие!!! С удовольствием возму 2-3 девушек 18-20 лет.
Если вы дамы постарше, то лучше со своим партнером приходить, свободных взрослых партнеров у меня нет.
|
| |
| |
| julizzz | Дата: Пятница, 09.10.2009, 23:47 | Сообщение # 12 |
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 7054
Статус: Offline
| Антон, а что юноши с дамами боятся танцевать?
|
| |
| |
| Антон | Дата: Суббота, 10.10.2009, 00:10 | Сообщение # 13 |
|
Группа: Гости
| Нет, не боятся. В сальсе все танцуют со всеми - постоянных пар нет. На занятиях пары меняются практически после каждого танца для того, чтобы люди не станцовывались и могли танцевать с любым, даже не знакомым партнером. Но предпочтения и симпатии всегда у всех есть. Я точно знаю, что юношам приятнее танцевать с молоденькими девушками, как впрочем и девчонкам с парнями, а не со взрослыми дядьками (исключения конечно бывают в обоих случаях).
Я хочу, чтобы все люди, приходящие на мои занятия чувствовали себя комфортно.
|
| |
| |
| fray | Дата: Суббота, 10.10.2009, 08:19 | Сообщение # 14 |
новичок
Группа: Новичок
Сообщений: 7
Статус: Offline
| А я знаю мастера по йоге где семь вечеров_Юля зовут-ведет обалденно!!! Мне есть с чем сравнить. у нее даже первое занятие бесплатное,чтоб Вы попробовать могли.Всем очень советую.
|
| |
| |
| Наташа | Дата: Суббота, 10.10.2009, 22:16 | Сообщение # 15 |
|
Группа: Гости
| Еще пара вопросов к Антону: какая форма одежды и обувь(кросовки,шпилька, босиком...:)
|
| |
| |
| Антон | Дата: Воскресенье, 11.10.2009, 10:05 | Сообщение # 16 |
|
Группа: Гости
| Любая удобная одежда, обычно спортивная.
Обувь, тоже, должна быть мягкой и удобной, не хлябать на ноге.
Кроссовки, ждазовки, чешки - подходят. Для тех, кто совсем не может танцевать без каблуков, нужны туфли для бальных танцев. Обычные туфли со шпильками не подходят, они травмоопасны.
|
| |
| |
| Aleks | Дата: Вторник, 13.10.2009, 16:04 | Сообщение # 17 |
|
долгожитель
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 1135
Статус: Offline
| fray, что дает йога? вот лично вам, не из инета информация?
Иметь детей - одно удовольствие. Не иметь детей - много удовольствий.
|
| |
| |
| Гость | Дата: Воскресенье, 01.11.2009, 13:20 | Сообщение # 18 |
|
Группа: Гости
| здравствуйте девченки! давно хожу в ФОК на аквааэробику, очень нравится. а еще там недавно открыли кислордный бар, очень удобно после тренеровок кушать очень хочется, а нельзя. а здесь взял кислородного коктельчика и кушать не хочется и очень полезно. советую попробовать.
|
| |
| |
| Гость | Дата: Суббота, 26.12.2009, 18:28 | Сообщение # 19 |
|
Группа: Гости
| нее, в туфлях не очень удобно, во-первых, потому равновесие теряешь при поворотах, а во-вторых, у нас парни не все высокие(((
|
| |
| |
| Лёля | Дата: Пятница, 15.01.2010, 15:18 | Сообщение # 20 |
|
Группа: Гости
| Здравствуйте) Живу в Миассе и только сейчас заинтересовало где у нас ест ьйогда,всё перелистала,увидела,что только в ФОКе,кто-нибудь ходил на неё? 
|
| |
| |
| Aleks | Дата: Пятница, 15.01.2010, 21:46 | Сообщение # 21 |
|
долгожитель
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 1135
Статус: Offline
| Лёля, ну во-первых,, йога далеко не только в ФОКе, как минимум еще в Центре Бреднева есть.... в Ильменах.... уверена много где еще. Я была только в ФОКе, мне нравится, особенно, то, что народу не много :)))))
Иметь детей - одно удовольствие. Не иметь детей - много удовольствий.
|
| |
| |
| Кулик | Дата: Суббота, 16.01.2010, 16:01 | Сообщение # 22 |
долгожитель
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 1102
Статус: Offline
| Девочки, а меня интересует шейпинг, аэробика . степ и т.д. в районе дворца где - нибудь. Никто не знает где есть такое и почем?
|
| |
| |
| Isha | Дата: Понедельник, 18.01.2010, 19:34 | Сообщение # 23 |
постоялец
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 129
Статус: Offline
| А мне нравиться аква-айробика в ФОКе, ходила к Чечулиной...мне очень нравилось...сегодня пошла купила абонимент...так что да здраствует спорт!
|
| |
| |
| Лёля | Дата: Пятница, 22.01.2010, 11:33 | Сообщение # 24 |
|
Группа: Гости
| и всё-таки кто-нибудь знает сколько стоят занятия йогой в фоке?)
|
| |
| |
| Aleks | Дата: Пятница, 22.01.2010, 13:10 | Сообщение # 25 |
|
долгожитель
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 1135
Статус: Offline
| Лёля, в первом посте я выкладывала расписание С ЦЕНАМИ.
С НГ цены увеличились, йога сейчас по абонементу - 680 руб. в месяц (8 занятий), разовые получаются подороже (не помню, сколько).
Тел. ФОКа 29-13-00, 29-12-98
Иметь детей - одно удовольствие. Не иметь детей - много удовольствий.
|
| |
| |
| Aleoka | Дата: Пятница, 22.01.2010, 13:35 | Сообщение # 26 |
долгожитель
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 1243
Статус: Offline
| Quote (Кулик) Девочки, а меня интересует шейпинг, аэробика . степ и т.д. в районе дворца где - нибудь. Никто не знает где есть такое и почем?
И мне тоже хочется узнать - может кто знает где есть шейпинг в районе дворца ?
|
| |
| |
| Ежевика | Дата: Понедельник, 01.02.2010, 20:25 | Сообщение # 27 |
завсегдатай
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 260
Статус: Offline
| Aleks, а вы ходите на йогу?
|
| |
| |
| Лёля | Дата: Среда, 14.04.2010, 23:44 | Сообщение # 28 |
|
Группа: Гости
| а много народа ходит на йогу?
группы большие в смысле?
никак не могу позвонить и узнать...
|
| |
| |
| Juliette | Дата: Среда, 14.04.2010, 23:58 | Сообщение # 29 |
участник
Группа: Консультант по шоппингу
Сообщений: 33
Статус: Offline
| Aleoka, вроде бы шейпинг есть напротив Дворца, в фитнес-клубе Delta.Это Калинина,10))
|
| |
| |
| manechka_k | Дата: Воскресенье, 21.11.2010, 01:01 | Сообщение # 30 |
легенда
Группа: Рекламодатель
Сообщений: 5895
Статус: Offline
| Девочки, кто ходит в ФОК, сфоткайте плиз расписание шейпинга и выложите тут, если не трудно.
Выгодные покупки в АМЕРИКЕ
|
| |
| |
|
|
