|
Занятия по подготовке к родам
|
|
| Гость | Дата: Вторник, 16.10.2012, 20:21 | Сообщение # 211 |
|
Группа: Гости
| Ариадна находится на Автозаводе ул.Чучева 1
|
| |
| |
| Vалентина | Дата: Среда, 17.10.2012, 10:29 | Сообщение # 212 |
активный участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 54
Статус: Offline
| Да, пожалуй, Заря - это лучшее место. Мы на данный момент ходим в ФОК на Автозаводе, бассейн "мутноватенький", да и народу очень много....
Vалентина
|
| |
| |
| Малявка | Дата: Суббота, 20.10.2012, 18:48 | Сообщение # 213 |
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 27
Статус: Offline
| хожу в бассейн в баню,очень расслабляет=)сейчас уже на 32 неделе,то самое время когда хочется только находиться в воде!
|
| |
| |
| Varya | Дата: Суббота, 20.10.2012, 21:18 | Сообщение # 214 |
активный участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 70
Статус: Offline
| А я езжу в Зарю к Эле, очень нравится в бассейне, чувствуешь себя такой пушинкой, выходить из него не хочется!!! Стоимость не 150 руб., а 160 руб. одно занятие, такая же стоимость фитнеса для беременных. Там тоже была у Эли, все упражнения на расслабление, аж спать хочется, при этом Эля дает хорошие советы как и что делать в родах, может ответить на любые вопросы. Рекомендую!!!
|
| |
| |
| Varya | Дата: Воскресенье, 21.10.2012, 14:09 | Сообщение # 215 |
|
активный участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 70
Статус: Offline
| Я тоже хожу в бассейн, но в Зарю к Эле! Из воды выходить не хочется, чувствуешь себя там пушинкой, плюс упражнения на дыхание для подготовки к родам!!!
|
| |
| |
| Хохлома | Дата: Вторник, 23.10.2012, 22:14 | Сообщение # 216 |
долгожитель
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 1925
Статус: Offline
| Девочки, задам глупый вопрос, а в Заре на фитнесе занимаются в носочках или в обуви спортивной? 
|
| |
| |
| Varya | Дата: Четверг, 25.10.2012, 14:13 | Сообщение # 217 |
|
активный участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 70
Статус: Offline
| Как кому удобно! Некоторые в носочках, некоторые в чешках, я ходила в сланцах - сандалях (с пяткой которые).
|
| |
| |
| Diana_964 | Дата: Четверг, 01.11.2012, 23:44 | Сообщение # 218 |
участник
Группа: Новичок
Сообщений: 16
Статус: Offline
| Девочки подскажите сколько стоит абонемент на курсы в Ариадну или Зарю??
заранее спасибо!
Ди
|
| |
| |
| Mir | Дата: Четверг, 01.11.2012, 23:51 | Сообщение # 219 |
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 26
Статус: Offline
| Можно дома стоять в позе сплетници - полезно!
Мир
|
| |
| |
| MARIKA | Дата: Понедельник, 05.11.2012, 21:12 | Сообщение # 220 |
сказочник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 4089
Статус: Offline
| Девочки, скажите в этой Ариадне что там ? курсы для молодых мам или что именно?
и в Заре фитнес для беременных это йога-мама которая или какой то другой??
тоже собираюсь куда то начать ходить,
|
| |
| |
| Барни | Дата: Четверг, 08.11.2012, 01:36 | Сообщение # 221 |
постоялец
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 154
Статус: Offline
| Тоже собираюсь ходить в бассейн. Появилось больше времени, так как пошла в декретный отпуск.
Подруга ходила к Эле в бассейн и на фитнес. Ей очень нравилось. И родила легко и быстро. Говорила, что упражнения в бассейне помогли.
|
| |
| |
| Volk | Дата: Воскресенье, 02.12.2012, 14:48 | Сообщение # 222 |
участник
Группа: Новичок
Сообщений: 19
Статус: Offline
| Мне помогла йога для беременных,и спина перестала болеть и ноги не отекали. Да и после кесарево быстро восстановилась прямо в роддоме начала упражнения.
|
| |
| |
| Мирошка | Дата: Вторник, 04.12.2012, 23:43 | Сообщение # 223 |
активный участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 76
Статус: Offline
| Девочки, кто знает номер телефона Эли, напишите, пожалуйста в личку, очень-очень надо !!! Заранее спасибо!!!
|
| |
| |
| Мирошка | Дата: Четверг, 06.12.2012, 14:08 | Сообщение # 224 |
|
активный участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 76
Статус: Offline
| Спасибо за телефон
|
| |
| |
| mur666ka | Дата: Четверг, 13.12.2012, 09:24 | Сообщение # 225 |
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 38
Статус: Offline
| Девочки,скажите пожалуйста куда лучше в бассейн ходить???
|
| |
| |
| Brilliant | Дата: Четверг, 13.12.2012, 13:23 | Сообщение # 226 |
долгожитель
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 1693
Статус: Offline
| в заре на МГ есть бассейн,занятия для бер и йога для бер.Занятия ведет Эля,а вот кто йогу - не знаю. Очень хорошие занятия,учат дышать и правильно расслабляться. В бассейне чистая вода, девочки гворят после плавания отеки меньше становились. я не знаю,где сейчас Ирина Александровна преподает,но ее курсы тоже очень хорошие. Позитивная женщина ,после ее курсов аж жить хочется! В бане на МГ она занятия с ляльками ведет по пятницам
|
| |
| |
| sellii | Дата: Четверг, 13.12.2012, 20:39 | Сообщение # 227 |
постоялец
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 101
Статус: Offline
| я к Ирине Брюхановой на занятия (в бассейн и на йогу) несколько раз из Златоуста приезжала, чтоб знать хоть чем в бассейне самой заниматься))) Очень приятная и позитивная женщина))), рекомендую
|
| |
| |
| Катеринка | Дата: Четверг, 13.12.2012, 20:56 | Сообщение # 228 |
долгожитель
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 2576
Статус: Offline
| Quote (ElenaMiass) Девушки, а кто-нибудь ходил в ФОК на гимнастику для беременных? Стоит-ли туда идти?
Мне недавно рекомендовали ФОК, но я не буду туда с машгородка ездить 
Желаю всем добра!!!
|
| |
| |
| Р@з@чка | Дата: Пятница, 14.12.2012, 01:46 | Сообщение # 229 |
постоялец
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 104
Статус: Offline
| А я занималась йогой для беременных в Ариадне очень понравилось. Попробуйте не пожалеете.
|
| |
| |
| Yanochka | Дата: Вторник, 18.12.2012, 11:11 | Сообщение # 230 |
завсегдатай
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 209
Статус: Offline
| Вот планирую пойти на йогу для беременных. Подскажите где лучше в Заре или в Ариадне?
|
| |
| |
| Zelenoglazka | Дата: Суббота, 22.12.2012, 14:47 | Сообщение # 231 |
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 28
Статус: Offline
| Я тоже ходила в бассейн в зарю, правда один раз, но очень понравилось делали разные упражнения в воде. вообщем, я осталась довольна! надо будет еще как-нибудь сходить
|
| |
| |
| DAnna | Дата: Четверг, 11.04.2013, 11:53 | Сообщение # 232 |
активный участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 88
Статус: Offline
| Девочки, а может кто-нибудь в курсе в ФОКе на автозаводе есть занятия для беременных в бассейне?я тоже слышала,что в Заре инструктор хороший,но но с автаза до машгородка каждый раз не наездишься?или всё же лучше в Зарю?
|
| |
| |
| DAnna | Дата: Четверг, 11.04.2013, 11:58 | Сообщение # 233 |
|
активный участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 88
Статус: Offline
| Малявка, а Вы в баню с пузиком не боялись ходить?или нужно просто без особого фанатизма париться?[u]
|
| |
| |
| natusik949 | Дата: Среда, 24.04.2013, 00:31 | Сообщение # 234 |
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 33
Статус: Offline
| В ФОКе тоже очень хорошо подготавливают, тренер Ирина. Там 45 минут идет зарядка + 40 минут занятия в бассейне. После тренировки чувствуешь себя клево. Расслабленность во всем теле, ночью спишь без проблем ....
|
| |
| |
| natusik949 | Дата: Среда, 24.04.2013, 00:35 | Сообщение # 235 |
|
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 33
Статус: Offline
| В ФОКе тоже очень хорошо подготавливают, тренер Ирина. Там 45 минут идет зарядка + 40 минут занятия в бассейне. После тренировки чувствуешь себя клево. Расслабленность во всем теле, ночью спишь без проблем ....
Жалко только, что бассейн маловат, да еще и грязноват. 
|
| |
| |
| DAnna | Дата: Среда, 24.04.2013, 11:46 | Сообщение # 236 |
|
активный участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 88
Статус: Offline
| Ну я все-таки решила на машгородок ездить к Эле. тоже наслышана о том,что в ФОКе не очень с чистотой. мне вообще нравятся занятия. раньше я совсем, например, нырять не умела - боялась, а теперь с удовольствием это делаю.
|
| |
| |
| Lanchonok | Дата: Четверг, 25.04.2013, 13:20 | Сообщение # 237 |
постоялец
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 199
Статус: Offline
| я с первым один раз была у Эли, но как то не прониклась, извините, и просто ходила в бассейн по общему абонементу.
|
| |
| |
| natusik949 | Дата: Понедельник, 29.04.2013, 18:51 | Сообщение # 238 |
|
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 33
Статус: Offline
| Девочки, а кто перед родами занимался гимнастикой, ходил в бассейн, рожать легче? Ну хоть чуть-чуть???
|
| |
| |
| moon | Дата: Понедельник, 29.04.2013, 20:31 | Сообщение # 239 |
долгожитель
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 2700
Статус: Offline
| В бане на мг бассейн есть,маленький но оч теплый и тоже были занятия для Б. Но в Зарю лучше ходить,правдо там дороже и вода гораздо холодней,я очень мерзну при заходе(((а на занятия по времени пока не могу,но очень хочу!...Девочки кто в Зарю ходит,занятия физкультура для Б и бассейн это в комплексе или можно на выбор куда- то ходить???Спасибо)))
|
| |
| |
| Мамуся_Ируся | Дата: Вторник, 30.04.2013, 13:11 | Сообщение # 240 |
активный участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 68
Статус: Offline
| Я в 2011 г. ходила к Эле на занятия в бассей с 20 недель систематически, родила в срок и без всяких проблем, всего за 6 часов (вместе со схваткми). В связи с отсутствием какого-либо страха перед родами, сразу же с мужем решили родить второго и вот в 2012 году у нас родился сынуля. Детки погодки. Так вот, во время второй беременности походила в бассей всего несколь раз, в связи с отсутствием свободного времени, родила, все хорошо, но по сравнению с первым разом было чуточку труднее. Бассейн - это чудодейственная сила. Добавлено (30.04.2013, 13:11)
---------------------------------------------
Хочу дополнить, что после бассейна сушите голову хорошо, я вот вышла на улицу с влажными волосами и первый раз в жизни беременная на 30 неделях заработала страшнейший двусторонний челюстной гайморит.
|
| |
| |
