Универсальное средство для ледового обтирания это замороженная минеральная вода. Вообще все отвары лучше готовить также на минеральной не газированной воде.
Для каждого необходимо подбирать отвар индивидуально в соответствие с типом кожи и индивидуальной переносимостью того или иного растения.

Для нормальной кожи
фиалка, подорожник, тысячелистник, мята, укроп, зверобойя, валериана, шалфейя.
Также подойдет натуральный, разведенный водой в пропорции 1:1 замороженный сок различных ягод и плодов - персик, абрикос, арбуз, клубника, виноград.
Также очень хорошо замораживать рисовую воду - горстку риса развариваем в двух стаканах воды, потом цедим через ситечко и полученную воду различаем по формочкам

Для сухой кожи
ромашка лекарственная, тысячелистник(цветки), мята, шалфей(цветки), мелисса, петрушка, липовый цвет, лепестки роз, хмель (цветки), примула вечерняя (первоцвет), окопник лекарственный, укроп
Можно приготовить косметический лед из настоев ягод. Лучше всего красных. Для этого берем три столовые ложки ягод, заливаем их двумя стаканами холодной воды. Через два-три часа фильтруем и замораживаем получившуюся жидкость.
Очень хорош для сухой кожи лед из плодов рябины. Две столовые ложки ягод надо залить одним стаканом горячей воды. Настаивать примерно час и потом заморозить. Этот лед хранят в морозильной камере не более пяти дней.

Для жирной кожи
береза белая (почки и листья), полынь горькая, тысячелистник обыкновенный (трава и цветы), мать-и-мачеха, зверобой, пион уклоняющийся, цикорий, манжетка обыкновенная (цветы, листья), ромашка лекарственная (цветы), белая лилия(лепестки), цветки календулы, полевой хвощ, арника горная, и ноготки лекарственные, и софора японская, корневища бадана толстолистного, и лапчатка прямостоячая. При приготовлении льда из этих сборов и их смесей можно туда добавить сок свежего огурца и несколько капель сока лимона. Но при их использовании срок хранения льда уменьшается на день-два.

Также хорош винный лед:Залейте 2 ст. ложки травы зверобоя и 3 ст. ложки шалфея одной третьей стакана кипятка и настаивайте в тёмном месте полчаса. Процедите и смешайте с одной третьей стакана полусухого белого вина, заморозьте. Винным льдом протирайте предварительно очищенную кожу лица 1-2 раза в сутки, но после его не вытирайте. Через полчаса лицо можно сполоснуть прохладной водой

Для проблемной кожи
Лучше всего подойдет череда, ромашка, замороженный сок алоэ, сок клубники, отвар дубовой коры, отвар календулы, настой листьев крапивы, замороженный сок картофеля.

Солёный лёд хорошо действует на кожу, склонную к угревой сыпи. Растворите 1 ст. ложку соли в стакане кипячёной воды, вылейте в формочку и заморозьте. Помассируйте лицо кусочком солёного льда, пока он не растает. Пусть жидкость впитается, а затем лицо ополосните чистой прохладной водой.

Против веснушек и пигментации
Лимонные кубики с травами тонизируют и отбеливают кожу, помогают избавиться от пигментации. 2 ст. ложки цветков календулы залейте 2 стаканами кипятка, пусть 20 минут настой постоит, процедите, добавьте 2 ст. ложки лимонного сока. Протирать лимонными кубиками лицо следует после косметической маски. Вот очень простой состав «косметического» льда: в отстоявшуюся кипяченую воду добавьте несколько капель сока лимона или грейпфрута.
Также отбеливающими свойствами обладает отвар семени петрушки, сок клубники, калины, огурца.

Омолаживающий эффект
1 ст. ложку листьев мяты залейте стаканом кипятка, настаивайте полчаса и заморозьте. Мятным льдом хорошо протирать лицо, шею, грудь по утрам. Он тонизирует кожу, разглаживает морщины, снимает раздражение и усталость. Бороться с ними поможет и протирание кожи вместо умывания кубиками льда из настоя цветков липы, смешанного с настоем листьев малины. Настои готовят отдельно из расчёта стакана кипятка на 1 ст. ложку сырья, а затем процеживают и смешивают.
Для уменьшения морщин на увядающей коже можно применять лед из одуванчика. Полураспустившиеся бутоны и молодые листья одуванчика (500 г) пропустите через соковыжималку. Добавьте одну столовую ложку растительного масла (лучше оливкового), смешайте и заморозьте. Отличным антиоксидантным действием обладает также крепкий зеленый чай.

Еще попробуй Битнер втирать, его и смывать не обязательно, и пахнет не противно

Все втирать в кожу голову, ну а про полотенце как хотите, я не заматывала.

Все это помогает!!!!!!! ПРОВЕРЕНО!

Добавлено (19.02.2011, 13:34)
---------------------------------------------
Филанея,это конечно не народный рецепт, но попробуй серию Эстель ESTEL OTIUM Miracle, для проф косметики не дорого ок.250р. а результат супер))только шампунь без бальзама бестолку брать

Добавлено (19.02.2011, 13:36)
---------------------------------------------
против выпадения я делала такую маску 1ст. ложка сока алоэ, меда и желток) конечно липко, но красота требует жертв)))