|
ЦЕЛЛЮЛИТ
|
|
| shatosja | Дата: Вторник, 02.10.2012, 11:33 | Сообщение # 61 |
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 26
Статус: Offline
| я после родов купила себе шорты анитицеллюлитные, они-то меня периодически и спасают)классная штука и не дорго и без напряга)
Шатохина Елена
|
| |
| |
| слива | Дата: Четверг, 04.10.2012, 20:30 | Сообщение # 62 |
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 32
Статус: Offline
| кофейный скраб, медовый массаж, баночный массаж, натирание проблемных мест жесткой мочалкой, "щипковый" массаж (если нет противопоказаний).
|
| |
| |
| Rea | Дата: Пятница, 09.11.2012, 17:02 | Сообщение # 63 |
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 25
Статус: Offline
| Я начиталась недавно про глину голубую, по отзывам очень хорошо помогает. Правда на себе еще не пробовала. На счет Глазкова: я к нему ходила на массаж, проблем с лишним весом нет, но весной появляются ушки, вот их я и убираю раз в 2 года.
|
| |
| |
| Гость | Дата: Пятница, 09.11.2012, 20:58 | Сообщение # 64 |
|
Группа: Гости
| Я поспорю о пользе бега в борьбе с целлюлитом: занималась бегом 2 года. Почти каждый день. Даже длительное время бегала в плёнке, намазавшись специальными кремами (ужасное ощущение: пот+ крем преет под плёнкой, всё чешится, течёт), бегала в шуршащих похудательных штанах, когда заканчивала тренировку, штаны можно было выжимать  , тоже мазала под штанишки разные крема (нередко было раздражение, " крапивница")
Ноги были рельефные, мышцы явно виднелись, причём ноги были не худенькие от бега, а такие накаченные, из-за этого были проблемы с сапогами (взъём), ляшки были объёмные, выпирали что ли.... , а "любимый" целлюлит как был, так и остался..... к тому же попа продолжала колыхаться: никакого укрепительного эффекта.......:sad: Похудательного эффекта не наблюдала... Не поправлялась, но и не худела.... 
Зато в больнице кардиологи сразу "вычисляли", что я занимаюсь бегом (спортом) : по особенной работе сердца сердце 
|
| |
| |
| gusenica | Дата: Среда, 14.11.2012, 03:31 | Сообщение # 65 |
новичок
Группа: Новичок
Сообщений: 8
Статус: Offline
| самому нереально от него избавиться. тк вы не сможете дотянуться до всех своих проблемных зон. вызывала массажиста на дом. делала 2 курса подряд (20 дней). муж вернулся их командировки и чуть не упал - у тебя опа есть оказывается?! ))))))))
|
| |
| |
| Tasha84 | Дата: Пятница, 16.11.2012, 19:44 | Сообщение # 66 |
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 35
Статус: Offline
| Массаж-самый верный способ в борьбе с целлюлитом. Но у многих дам,целлюлит, это надуманная проблема. Массажи надо делать постоянно:как минимум два курса в год. .
Tasha
|
| |
| |
| Tatjana26 | Дата: Воскресенье, 17.02.2013, 03:36 | Сообщение # 67 |
новичок
Группа: Новичок
Сообщений: 9
Статус: Offline
| Я хожу на антицеллюлитный массаж уже полтора месяца, делаю каждый день растирания специальной рукавичкой по 2 минуты каждую ногу, потом наношу крем, который вообще не печет « До и После» в этом плане лучше всего, и оборачиваюсь пленкой. Хожу так час. 2 раза в неделю делаю обертывания с голубой глиной. Из физических упражнений качаю попу и заднюю поверхность бедра. Результат уже есть!!! Кожа действительно разглаживается.
|
| |
| |
| Kasoblanka | Дата: Среда, 20.02.2013, 23:15 | Сообщение # 68 |
постоялец
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 106
Статус: Offline
| Делала массаж всего раз и больше не буду. Больно и синяки остаются. Лучше обёртывания делать.
|
| |
| |
| косметичка | Дата: Пятница, 22.02.2013, 20:08 | Сообщение # 69 |
участник
Группа: Новичок
Сообщений: 44
Статус: Offline
| Спорт, бег и аква аэробика, само массаж жесткой щеткой и не жратьььь - я так себя уговариваю)))))))))))))
|
| |
| |
| ЛЯЛЮЛЬКА | Дата: Четверг, 28.02.2013, 20:55 | Сообщение # 70 |
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 43
Статус: Offline
| Больная тема девочки((
|
| |
| |
| Liz | Дата: Суббота, 16.03.2013, 12:10 | Сообщение # 71 |
участник
Группа: Новичок
Сообщений: 24
Статус: Offline
| А ВЫ ЗНАЛИ ЧТО:
- за час, прыгая на скакалке, можно сжечь более 700 ккал? Это чуть больше, чем при быстром беге, между прочим!
- скакалка является очень эффективным инструментом в борьбе с отложениями на ногах и целлюлитом!
- во время прыжков со скакалкой не качаются мышцы и вся работа идет исключительно на сжигание жира!
Не пугайтесь ежедневной тренировки со скакалкой, ведь это всего лишь прыжки!
- 1 день - прыгайте сколько можете, засекайте время или прыжки (кстати, есть скакалки с таймером и подсчетом прыжков!
- каждый следующий день добавляйте по 20-30 минут к своему времени.
- делайте передышки, но не большие! Попрыгала, отдохнула 40 сек. и "поехала" дальше - это в начале занятий. А вообще, самый лучший ритм это 30 мин. прыжков/5-7 мин. отдыха/30 мин. прыжков или час разбитый на 4 части: 15 мин. прыжков/не более 2 мин. отдыха/15 мин. прыжков и т.д.
|
| |
| |
| lleennaa | Дата: Суббота, 16.03.2013, 12:35 | Сообщение # 72 |
участник
Группа: Новичок
Сообщений: 19
Статус: Offline
| Мёд и пищевая плёнка самое лучшее. ещё и приятное)))
|
| |
| |
| Осенняя | Дата: Воскресенье, 17.03.2013, 12:09 | Сообщение # 73 |
долгожитель
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 1251
Статус: Offline
| Цитата (ЛЯЛЮЛЬКА) Больная тема девочки((
о дааа...
|
| |
| |
| алиса74 | Дата: Понедельник, 18.03.2013, 22:16 | Сообщение # 74 |
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 25
Статус: Offline
| красный молотый перец (на рынке) с маслом и под пленку на 1 час
|
| |
| |
| kats | Дата: Вторник, 04.06.2013, 21:35 | Сообщение # 75 |
активный участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 98
Статус: Offline
| Спорт)
|
| |
| |
| haos | Дата: Воскресенье, 09.06.2013, 21:41 | Сообщение # 76 |
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 30
Статус: Offline
| Целлюлит - по сути это малая мышечная масса, может появиться как у полных, так и у худых, "разбить" его быстро и эффективно можно только в комплексе косметических процедур и физических нагрузок. Лучше походить в бассейн курсом на аквааэробику и прибавить к этому скрабы и обертывания. Есть специальные "горячие" скрабы - это, в первую очередь массаж, что, в принципе, может помочь, но только если целлюлит не ярко выраженный. Если дело обстоит иначе - без физических нагрузок не обойтись.
|
| |
| |
| Софачка | Дата: Четверг, 18.07.2013, 18:40 | Сообщение # 77 |
завсегдатай
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 207
Статус: Offline
| Да я согласна спорт и еще раз спорт + массаж и ни каких вкусняшек.  Держитесь девочки
|
| |
| |
| Ракушка | Дата: Суббота, 20.07.2013, 22:46 | Сообщение # 78 |
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 32
Статус: Offline
| Пользуюсь жесткой мочалкой, и делаю массаж с антицеллюлитным кремом. Пока помогает 
ЕЦ Автозавод
|
| |
| |
| Nastation | Дата: Воскресенье, 28.07.2013, 02:53 | Сообщение # 79 |
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 19
Статус: Offline
| у меня подруга апельсиновое масло использует..тоже надо попробывать
|
| |
| |
| kira88 | Дата: Понедельник, 05.08.2013, 13:28 | Сообщение # 80 |
постоялец
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 132
Статус: Offline
| по-моему ничего лучше спорта и правильного питания не существует,а все маски-примазки-это второстепенные помощники
|
| |
| |
| mafxa | Дата: Суббота, 10.08.2013, 12:03 | Сообщение # 81 |
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 27
Статус: Offline
| использовала банки в душе) просто с гелем для душа и все замечательно) потихоньку приближаюсь к намеченной цели) главное чтобы через день...а то синяки появляются..(
Просто помни, что вот когда этот мир закончится – твоё имя смешное тоже должно быть в титрах.
|
| |
| |
| викси | Дата: Среда, 28.08.2013, 18:18 | Сообщение # 82 |
участник
Группа: Новичок
Сообщений: 16
Статус: Offline
| только массаж и упражнения помогут
|
| |
| |
| тетя | Дата: Вторник, 11.02.2014, 15:35 | Сообщение # 83 |
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 36
Статус: Offline
| массажи, обертывания, растирания солью морской
|
| |
| |
| Нимф@ | Дата: Суббота, 15.02.2014, 22:47 | Сообщение # 84 |
постоялец
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 113
Статус: Offline
| делала кофейный скраб после него сразу горчичное обёртывание-эффект супер и целлюлит ушёл и сантиметры
Автозавод, Ст.Разина
|
| |
| |
| Лучик | Дата: Понедельник, 14.04.2014, 09:45 | Сообщение # 85 |
постоялец
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 150
Статус: Offline
| Все массажи, обертывания, и любые процедуры направленные на борьбу с целлюлитом, эффективны только пока их делаешь. Стоит только прерваться на месяц и все  ,весь циллюлит на месте,как будто ничего и не делал
 
|
| |
| |
| Olenka | Дата: Вторник, 10.06.2014, 00:47 | Сообщение # 86 |
местный житель
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 667
Статус: Offline
| Еще заметила, что девушки с о-образной фигурой (где талию делать будем?) гораздо меньше подвержены проблеме целлюлита, его у них практически нет, несмотря на лишний вес. Зато хорошей фигуре- "песочные часы" целлюлит более свойственен, даже худым девушкам, видимо, чтобы обидно никому не было.
"Есть две вещи, которые родители должны дать своим детям : КОРНИ и КРЫЛЬЯ" И.В. Гете
|
| |
| |
| miass1964 | Дата: Суббота, 21.06.2014, 01:11 | Сообщение # 87 |
активный участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 77
Статус: Offline
| Я за правильное питание.
паночка
|
| |
| |
| Мультяшка | Дата: Вторник, 11.11.2014, 09:40 | Сообщение # 88 |
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 28
Статус: Offline
| у меня массажёр Релакс- классная штука хорошо помогает
Золотова
|
| |
| |
| Селиванова | Дата: Среда, 12.11.2014, 12:49 | Сообщение # 89 |
участник
Группа: Новичок
Сообщений: 27
Статус: Offline
| Цитата Olenka (  ) Еще заметила, что девушки с о-образной фигурой (где талию делать будем?) гораздо меньше подвержены проблеме целлюлита, его у них практически нет, несмотря на лишний вес. Зато хорошей фигуре- "песочные часы" целлюлит более свойственен, даже худым девушкам, видимо, чтобы обидно никому не было.
согласна. у меня вот песочные часы, целлюлит просто буйным цветом на бёдрах и мадам Сижу. а у подружки-яблока ни одного бугорочка, хотя она полнее меня
|
| |
| |
| Romantika | Дата: Суббота, 13.12.2014, 15:40 | Сообщение # 90 |
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 47
Статус: Offline
| Борюсь с целлюлитом жесткой мочалкой,разгрузочные дни провожу.Самое главное по моему массаж и физ.упражнения
|
| |
| |
