Надо обязательно разобраться, в каких случаях эти самые комплексы мешают, потому что людей без комплексов практически нет. Если, например, у меня комплекс внешности и я из-за него не решаюсь заговорить с интересующим меня человеком, то надо хорошенько понять, что людям обычно нравятся не красивые люди, а люди, которые интересуются именно ими! То есть разобраться с понятиями хотеть внимания и дарить внимание.

Мы все успешны не тогда, когда прекрасны и интересны, а когда нам интересны люди. И еще делать что-то важное НЕСМОТРЯ, то есть ВОПРЕКИ комплексам. Нужен опыт ПРЕОДОЛЕНИЯ себя! И идти каждый раз на маленький подвиг, то есть я что-то делаю, потому что мне это нравится и нужно! Нужно поддерживать подростка (и не только), при любом преодолении себя, тогда возникает самоуважение и эта самая пресловутая самооценка повышается.

И еще, если вы заметили, что ваш подрастающий ребенок постоянно неуверен в себе, мне кажется, родителю необходимо научиться с ним дружить, то есть быть внимательным к любому плюсу, к любому подвигу, к любой маленькой победе, научиться уважать ребенка и очень интересоваться им. Не воспитательный процесс должен быть, а именно принимающий и дружеский. Тебя любят и ты этого заслуживаешь - основная родительская тема в случае закомплексованного ребенка. Не замечать минусов, отмечать плюсы. Это не значит - идти на поводу его истерик и уныний, но деятельная дружба - это ничего, что сегодня не получилось, просто нет опыта, но если ты будешь продолжать, то у тебя точно получится, ведь тогда-то.... у тебя получилось! И еще внутренняя вера в ребенка.

Я прочитала темку, в которую, к сожалению, не сразу вошла и увидела очень много замечательных родительских побед, просто здорово!

Главное, чтобы комплексы не управляли нашей жизнью, а помогали совершенствоваться, двигаться. Где больно - там и есть повод для подвига совершенствования, там часть предназначения. Извините, если очень общо сказала, но вопросы очень общие. Поэтому говорю об основных акцентах.

Буду рада вопросам. Если что-то непонятно, напишите пожалуйста.

Мне, кстати, очень нравится ваша страничка логопеда. Толково и любовно! Спасибо! прослышала о ней раньше, чем сама стала здесь писать.

У меня и сейчас достаточно комплексов, я стараюсь с ними бороться и я их не стесняюсь.

А взрослым людям эффективно посещать разнообразные тренинги и читать как можно больше развивающих книг. И тогда на смену комплексам придёт любовь к себе и уверенность в собственных силах

Добавлено (29.05.2011, 23:17)
---------------------------------------------
На счёт полноты, если у вашего ребёнка ИМТ (индекс массы тела) превышает 29-30, то проконсультируйтесь у эндокринолога (анализы крови на гормоны, липиды и холестерин, УЗИ щитовидной и поджелудочной желёз). Обязательно плавать хотя бы раз в неделю, йога и мотивируйте его на здоровый образ жизни и правильное питание, но придётся придерживаться всей семьёй. но если вы его по настоящему любите. вы всё сможете. Главное не замыкаться, найти дело по душе и быть в нём одним из лучших.