|
Кто ходил на фитнес???
| |
| ЭЛЬКА | Дата: Понедельник, 11.10.2010, 15:15 | Сообщение # 1 |
завсегдатай
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 345
Статус: Offline
| Подскажите куда можно записаться на фитнес??? Очень хочу, а незнаю где лучше .
|
| |
| |
| Еленуshk@ | Дата: Вторник, 12.10.2010, 14:36 | Сообщение # 2 |
местный житель
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 776
Статус: Offline
| ЭЛЬКА, Я хочу пойти на фитнес в "ЗАРЮ",у меня подруга туда ходит очень нравится!Я хочу купить клубную карту (она стоит 1200р-8 занятий)и посещать все виды фитнеса : аква-аэробика,танцевальная аэробика,step,босу и т.д. 
д/с56 гр."Пчёлки"
Сообщение отредактировал Еленуshk@ - Вторник, 12.10.2010, 14:39 |
| |
| |
| ЭЛЬКА | Дата: Вторник, 12.10.2010, 14:39 | Сообщение # 3 |
|
завсегдатай
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 345
Статус: Offline
| Еленуshk@, да я вот тоже думала туда.
|
| |
| |
| Nadin | Дата: Вторник, 12.10.2010, 22:05 | Сообщение # 4 |
долгожитель
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 1434
Статус: Offline
| ЭЛЬКА, смотря, где живете. Мне удобнее ходить во Флер, у меня рядом с домом.
Хожу туда на Зумбу, кто ходит всем очень нравится.
Во Флер очень много разных программ и йога, и танцы, и шейпинг и много всего - на любой вкус.
Сообщение отредактировал Nadin - Вторник, 12.10.2010, 22:06 |
| |
| |
| Natik | Дата: Вторник, 12.10.2010, 22:06 | Сообщение # 5 |
сказочник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 4237
Статус: Offline
| Nadin, что такое Зумба?
|
| |
| |
| Nadin | Дата: Вторник, 12.10.2010, 22:30 | Сообщение # 6 |
|
долгожитель
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 1434
Статус: Offline
| Natik, это практически Латино с добавлением разных элементов.
Мне очень нравится, всегда хотела латино танцевать.
Из инета: "Зумба" - это комбинация танца и аэробики, которая помогает ощутить себя привлекательным. В этом танце есть движения из Merengue, Salsa, Samba и Flamenco. Много движений бедрами, много веселья, много сожженных калорий".
|
| |
| |
| Natik | Дата: Вторник, 12.10.2010, 22:50 | Сообщение # 7 |
|
сказочник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 4237
Статус: Offline
| Nadin, классно, тоже люблю латино, а кто ведет ? Наташа Кочнева?
|
| |
| |
| kiss85 | Дата: Вторник, 12.10.2010, 23:52 | Сообщение # 8 |
пророк
Группа: Модераторы
Сообщений: 13445
Статус: Offline
| Quote (Nadin) ЭЛЬКА, смотря, где живете. Мне удобнее ходить во Флер, у меня рядом с домом.
а где сейчас флер находится??
все собиралась на танец живота походить, но только в группу для начинающих... пока никак не могу собраться.. да и вообще, для тонуса надо куда-то походить уже... жирком потрясти))
Уходовая косметика, НеофлаМ, меламиновые губки и многое другое...
|
| |
| |
| chuchy | Дата: Среда, 13.10.2010, 00:27 | Сообщение # 9 |
легенда
Группа: Рекламодатель
Сообщений: 6295
Статус: Offline
| kiss85, Флер сейчас в Бизнес-центре рядом с Медео. Тоже туда мылюсь-мылюсь. Я во Флер ходила, еще когда они в 109 садике были. Мне очень нравилось. Танец живота там тогда Наташа Кочнева вела, а сейчас другая девочка. У меня даже расписание есть и телефончик. Для начинающих танец живота в пятницу в 16:30 и в воскресенье в 11:00.
|
| |
| |
| Филанея | Дата: Среда, 13.10.2010, 11:25 | Сообщение # 10 |
долгожитель
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 1402
Статус: Offline
| Девочки я вот тоже хотела во Флер записаться, пришла и смотрю девочки под касету занимаются........я у тренера спросила она говорит что иногда они занимаются по касете((((((((((((
По касете можно и дома))) очень подруги хвалят Зарю!!!!!
Машгородок
|
| |
| |
| Nadin | Дата: Среда, 13.10.2010, 12:00 | Сообщение # 11 |
|
долгожитель
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 1434
Статус: Offline
| Natik, ведет Наташа, но не Кочнева. Еще у нее есть группа Испанские страсти, там девочки тоже очень довольные, танцуют на каблуках, в пышных юбках.
Сообщение отредактировал Nadin - Среда, 13.10.2010, 12:09 |
| |
| |
| ЭЛЬКА | Дата: Среда, 13.10.2010, 22:15 | Сообщение # 12 |
|
завсегдатай
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 345
Статус: Offline
| Остановлюсь наверное на ЗАРЕ пока!!!
|
| |
| |
| bublic | Дата: Четверг, 14.10.2010, 21:50 | Сообщение # 13 |
легенда
Группа: Модераторы
Сообщений: 6369
Статус: Offline
| Девочки, если интересно то могу подругу попросить рассказать про Zebra dance club. Думаю что она как один из руководителей сможет вам сразу и на все вопросы ответить. Ну что, звать человека на форум? 
Засада — это вроде сюрприза. (Сова)
|
| |
| |
| ЭЛЬКА | Дата: Четверг, 14.10.2010, 23:26 | Сообщение # 14 |
|
завсегдатай
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 345
Статус: Offline
| bublic, можно!!!
|
| |
| |
| umrebenok | Дата: Четверг, 14.10.2010, 23:48 | Сообщение # 15 |
долгожитель
Группа: Консультант по шоппингу
Сообщений: 2081
Статус: Offline
| Хожу в Зарю второй месяц. Переходила на все виды занятий, осиановилась у Наташи Потапенко на шейпинге, но она за час занятия дает всего по-немножку, и степ и шейпинг и на мячиках и на боссу. Я довольна! 
http://miasskids.ru/forum/100
|
| |
| |
| kiss85 | Дата: Пятница, 15.10.2010, 00:07 | Сообщение # 16 |
|
пророк
Группа: Модераторы
Сообщений: 13445
Статус: Offline
| chuchy, спасибо! теперь надо взять себя за шкирку и притащить туда
в зарю бы походила, но далеко мне(( а машинки своей нет(((
Уходовая косметика, НеофлаМ, меламиновые губки и многое другое...
|
| |
| |
| julizzz | Дата: Пятница, 15.10.2010, 00:10 | Сообщение # 17 |
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 7054
Статус: Offline
| Девчонки, а в бане есть какие-нибудь занятия? хочу куда-нибудь походить спинку поукреплять, ну и тело в тонус привести
|
| |
| |
| umrebenok | Дата: Пятница, 15.10.2010, 00:12 | Сообщение # 18 |
|
долгожитель
Группа: Консультант по шоппингу
Сообщений: 2081
Статус: Offline
| julizzz, gпо спинке это тебе на йогу нужно, говорят там спина вообще перестает болеть, но я чего-то ее не прочувствовала, наверно мало ходила. У меня же цель - чтоб весы целы остались
http://miasskids.ru/forum/100
|
| |
| |
| Anastasij | Дата: Пятница, 15.10.2010, 00:16 | Сообщение # 19 |
долгожитель
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 2277
Статус: Offline
| Quote (umrebenok) Хожу в Зарю второй месяц. какая молодец....а мы все собираемся-собираемся))))
только в баню ходим раз в неделю
Не воспитывайте детей, все равно они будут похожи на Вас. Воспитывайте себя!
|
| |
| |
| Annka | Дата: Пятница, 15.10.2010, 00:19 | Сообщение # 20 |
долгожитель
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 2814
Статус: Offline
| Я тоже в Зарю хожу к Наташе Потапенко. Очень нравится!
|
| |
| |
| bublic | Дата: Пятница, 15.10.2010, 08:44 | Сообщение # 21 |
|
легенда
Группа: Модераторы
Сообщений: 6369
Статус: Offline
| Quote (bublic) могу подругу попросить рассказать про Zebra dance club
Позвала 
Вот она тему сделала http://miasskids.ru/forum/26-5017-1
Засада — это вроде сюрприза. (Сова)
|
| |
| |
| степашка | Дата: Пятница, 15.10.2010, 21:08 | Сообщение # 22 |
активный участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 55
Статус: Offline
| девочки, я тоже ходила в Зарю на степ и аква-аэробику, ОООО-чень понравилось, И та же беда - не могу себя заставить пойти купить абонемент. За лето расслабилась
|
| |
| |
| Ангилина2001 | Дата: Суббота, 16.10.2010, 23:29 | Сообщение # 23 |
постоялец
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 123
Статус: Offline
| я ходила в ФОК, так как живу рядом. Мне нравилось. Ирина тренера зовут. Весело и продуктивно занятия проходили. А сейчас она уволилась вроде и куда идти не знаю
|
| |
| |
| ЭЛЬКА | Дата: Воскресенье, 17.10.2010, 00:39 | Сообщение # 24 |
|
завсегдатай
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 345
Статус: Offline
| Девочки ,а что есть в Заре что бы лишние килограммчики сбросить???
|
| |
| |
| ЧуДо_ф_ПеРьЯх | Дата: Воскресенье, 17.10.2010, 00:58 | Сообщение # 25 |
местный житель
Группа: Консультант по шоппингу
Сообщений: 968
Статус: Offline
| Quote (ЭЛЬКА) Подскажите куда можно записаться на фитнес
Я хожу на йогу во Флер с конца августа. Раньше на АЗ жила, там фитнесом занималась. Мне ОЧЕНЬ нравится
Смотря с какой целью идти... выбраться из дома, сбросить вес, хорошую растяжку.... от этого и центр зависит и занятия. Вообще конечно удобнее рядом с домом.
Quote (Еленуshk@) у меня подруга туда ходит очень нравится!
У меня тоже подруга ходит в Зарю к Наташе. Я разок сходила на занятие. Не то....  Как то поточно, "старенькие" уже знали какое сейчас будет упражнение и начинали заранее вздыхать, отсюда я сделала вывод, что все повторяется
Quote (Nadin) Мне удобнее ходить во Флер, у меня рядом с домом.
Quote (julizzz) спинку поукреплять, ну и тело в тонус привести
Считаю, Юль надо на йогу походить и для души и для тела... И от дома тебе не очень далеко Добавлено (17.10.2010, 00:58)
---------------------------------------------
ЭЛЬКА, если воду любишь на аквааэробику можно и для суставов будет не так напряжно. На фитнес-йоге у Наташи тоже попотеть придется. На боссу подруга у меня ходила. понравилось очень. Про остальное не могу сказать
д/с 109, гр. "Теремок" и "Почемучки"
|
| |
| |
| ЭЛЬКА | Дата: Воскресенье, 17.10.2010, 01:05 | Сообщение # 26 |
|
завсегдатай
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 345
Статус: Offline
| Quote На боссу подруга у меня ходила. понравилось очень. Про остальное не могу сказать
ЧуДо_ф_ПеРьЯх, что такое боссу????
|
| |
| |
| Филанея | Дата: Воскресенье, 17.10.2010, 19:36 | Сообщение # 27 |
|
долгожитель
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 1402
Статус: Offline
| julizzz, знаю что очень хвалят Каланетик и Пилатес и то и другое есть во Флере...........в Заре только Каланетик!!!
Знаю что для спины и то и другое очень полезно!!!
Все тренера рекомендуют и для тонуса мышц и для костей и для фигуры в целом!!!!
Машгородок
|
| |
| |
| Anastasij | Дата: Понедельник, 18.10.2010, 14:30 | Сообщение # 28 |
|
долгожитель
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 2277
Статус: Offline
| Quote (Филанея) в Заре только Каланетик!!! Кто расписание знает, и стоимость?
Не воспитывайте детей, все равно они будут похожи на Вас. Воспитывайте себя!
|
| |
| |
| pantera_km | Дата: Понедельник, 18.10.2010, 14:31 | Сообщение # 29 |
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 26
Статус: Offline
| Я хожу на степ. Мне очень нравится! И подвигаться и мышцы покачать. Флер. Рекомендую!
|
| |
| |
| Ladybird | Дата: Понедельник, 18.10.2010, 14:53 | Сообщение # 30 |
постоялец
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 105
Статус: Offline
| Ходила в Зарю, на всё что можно! Сначало на всех занятиях было тяжело,после того как мышцы привыкли поняла какие занятия мне больше всего подходят. Йога не для меня посколку растяжка у меня с детсва хорошая и нагрузки не чувствовала каланетик тоже не очень. Так как моей целью было сбросить лишний вес, начала ходить на кардио тренировки. Помогло!!!
|
| |
| |
|
|
