|
Как бороться с тягой к сладкому
| |
| VALUN4IK30 | Дата: Четверг, 22.03.2012, 21:16 | Сообщение # 31 |
постоялец
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 184
Статус: Offline
| финики. инжир. чернослив. курага. всё смешать и добавить мёд с орехами. но не увлекаться!
|
| |
| |
| smail13 | Дата: Четверг, 22.03.2012, 21:35 | Сообщение # 32 |
активный участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 61
Статус: Offline
| надо включать в рацион каши, тогда и сладкого меньше хочется, а еще знакомая сильно похудела отказалась от сладкого позволяет себе с чаем одну дольку горького шоколада, девочки красота требует жертв, держите себя в руках.
|
| |
| |
| La_Velata | Дата: Пятница, 06.04.2012, 10:42 | Сообщение # 33 |
пророк
Группа: Модераторы
Сообщений: 8303
Статус: Offline
| Приобрела я наконец-то препарат хрома, и сразу заметила снижение влечения к сладкому.
Принимаю за завтраком, эффекта на целый день не хватает, поэтому надо попробовать отнести на работу и принимать во время обеда.
Однажды забыла выпить капельки, и на работе совершенно незаметно для себя умяла полплитки шоколада  Ужаснувшись своему "подвигу", т.к. до этого уже неделю не таскала сладости из ящика рабочего стола (всегда есть заначка  ), стала анализировать почему это произошло и поняла.
Так вот теперь боюсь, что после окончания курса приема пиколината хрома может с удвоенной силой потянуть  Или нет? Ведь в аннотации написано, что курс 1 месяц, а не постоянный приём. 
|
| |
| |
| Лёленька | Дата: Воскресенье, 08.04.2012, 18:23 | Сообщение # 34 |
активный участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 79
Статус: Offline
| Мы с мужем решили похудеть и в первую очередь начали с отказа от сладкого. Еще в январе перестали покупать и теперь уже вошло в привычку жить без сладкого, конечно, когда в гостях угощают мы не отказываемся, но много уже не едим. Поначалу было ОЧЕНЬ трудно, я тоже сладкоежка-наркоманка, ну просто уже взяла себя в руки, а то за год с небольшим 13кг набрала. Главное сила воли и уверенность в себе! Девочки - вы сможете!!!
 [/url]
|
| |
| |
| hope | Дата: Понедельник, 16.04.2012, 10:09 | Сообщение # 35 |
долгожитель
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 2227
Статус: Offline
| Quote (Лёленька) перестали покупать
да, мы тоже не покупаем. Как говорится, если нет в наличии, то и в рот не положишь.
|
| |
| |
| ГалАлекс | Дата: Понедельник, 16.04.2012, 21:09 | Сообщение # 36 |
активный участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 50
Статус: Offline
| Дорогие сладкоежки! Не мучайте себя, ешьте что хотите, но умеренно. Если очень хочется сладкого- значит его просит наш мозг, наша печень. Настроение сразу улучшается, голова работает лучше.Знать норму- вот главное правило не растолстеть..
|
| |
| |
| hope | Дата: Вторник, 17.04.2012, 11:32 | Сообщение # 37 |
|
долгожитель
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 2227
Статус: Offline
| Quote (ГалАлекс) Знать норму- вот главное правило не растолстеть..
ага, еще бы так получалось - возьмешь конфетку одну, а там и смотришь уже три фантика лежит, если не больше 
муж сейчас втихаря покупает конфеты и ест, а если не вижу, то и не ем сладкое
|
| |
| |
| Together | Дата: Вторник, 17.04.2012, 21:48 | Сообщение # 38 |
легенда
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 5219
Статус: Offline
| Quote (hope) ага, еще бы так получалось - возьмешь конфетку одну, а там и смотришь уже три фантика лежит, если не больше
а конфетки обычно в пакетиках продаются
и раз - нету пакетика, одни фантики
и стыдно, и сам не знаешь, как так получилось
МГ
|
| |
| |
| Taha | Дата: Суббота, 05.05.2012, 23:19 | Сообщение # 39 |
|
постоялец
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 184
Статус: Offline
| Не ем сахар,варенье и мед ,А вот от шоколадки или конфеток с детства не могу отказаться ))
( когда нервы или просто сахар резко падает полуобморочное состояние тогда )
Кровь на сахар нормальная (( а вот скрытый диабет еще не делала , глюкозу дают ((((
При Диабете бывает резкое похудение или полнота.
Сообщение отредактировал Taha - Суббота, 05.05.2012, 23:31 |
| |
| |
| ElenaVesna | Дата: Воскресенье, 06.05.2012, 13:13 | Сообщение # 40 |
новичок
Группа: Новичок
Сообщений: 3
Статус: Offline
| А мне кажется что от сладкого вобще не возможно отказаться, по крайне мере совсем, всем кто когда либо смог это сделать, надо памятник ставить!)))
|
| |
| |
| Гость | Дата: Вторник, 15.05.2012, 12:41 | Сообщение # 41 |
|
Группа: Гости
| Вот купила пиколинат, начала пить, посмотрим что получится=)
|
| |
| |
| ксюшик | Дата: Вторник, 15.05.2012, 13:25 | Сообщение # 42 |
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 21
Статус: Offline
| Привет всем, я вот к сладк... вообще ни как!!! Добавлено (15.05.2012, 13:25)
---------------------------------------------
ElenaVesna, памятник мне точно я к нему равнодушна 
|
| |
| |
| Nastena87 | Дата: Вторник, 26.06.2012, 11:33 | Сообщение # 43 |
долгожитель
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 2567
Статус: Offline
| А максимум два дня могу продержаться, у меня и мой тоже сладкоежка, порой из-за него я и соблазняюсь. А сейчас лето я без мороженого вообще не могу 
|
| |
| |
| sneq83 | Дата: Среда, 27.06.2012, 13:50 | Сообщение # 44 |
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 38
Статус: Offline
| А как препарат называется содержанием хрома?
снег
|
| |
| |
| ovm-ka | Дата: Суббота, 07.07.2012, 16:43 | Сообщение # 45 |
постоялец
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 107
Статус: Offline
| А что сила воли??? Я вот просто обожаю мясо,но мне сейчас его нельзя... Вот и не ем! Даже шашлыки! Раньше думала,что это невозможно... Сейчас понимаю,если расставить правильно приоритеты,то можно всё смочь! И тяги особой нет... Нельзя, значит нельзя!
|
| |
| |
| Гость | Дата: Понедельник, 16.07.2012, 20:40 | Сообщение # 46 |
|
Группа: Гости
| я попробовала и больше не ем ничего сладкого,спасибо!!
|
| |
| |
| Katushka238603 | Дата: Понедельник, 16.07.2012, 20:42 | Сообщение # 47 |
участник
Группа: детки-конфетки
Сообщений: 21
Статус: Offline
| СПАСИБО ЗА СПОСОБ!!!
|
| |
| |
| Пшеничка | Дата: Суббота, 11.08.2012, 01:54 | Сообщение # 48 |
участник
Группа: Новичок
Сообщений: 16
Статус: Offline
| у меня есть специальный коктель
алла
|
| |
| |
| hope | Дата: Суббота, 11.08.2012, 21:43 | Сообщение # 49 |
|
долгожитель
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 2227
Статус: Offline
| Пшеничка, и что это за коктейль? Что в него входит? 
|
| |
| |
| 1en04k@ | Дата: Суббота, 11.08.2012, 21:59 | Сообщение # 50 |
активный участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 88
Статус: Offline
| Quote (sneq83) А как препарат называется содержанием хрома?
Есть пиколинат хрома, ФЭТ-Х, еще реглюколь, больше не знаю
|
| |
| |
| Леди_Гага | Дата: Воскресенье, 12.08.2012, 22:42 | Сообщение # 51 |
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 39
Статус: Offline
| Надо перестать покупать конфеты и когда их захочется то дома нета в магазин бежать лень. так и будеш боротца
|
| |
| |
| Аркаим | Дата: Понедельник, 13.08.2012, 16:01 | Сообщение # 52 |
долгожитель
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 2386
Статус: Offline
| в аптеке Нью фарм, есть пиколинат хрома в каплях 50 мл. стоит 189 рублей.
|
| |
| |
| Леди | Дата: Понедельник, 13.08.2012, 21:11 | Сообщение # 53 |
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 25
Статус: Offline
| Да уж, повезло тем кто ест пирожное и не полнеет.
Ямал
|
| |
| |
| Окся | Дата: Пятница, 17.08.2012, 13:37 | Сообщение # 54 |
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 39
Статус: Offline
| Домой я сладкого не покупаю, наверно лет 5, могу сказать помогает. Сейчас как то не тянет, иногда шоколадку могу съесть и всё.
|
| |
| |
| Lija | Дата: Суббота, 18.08.2012, 17:27 | Сообщение # 55 |
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 46
Статус: Offline
| с тягой к сладкому лучше не бороться, а то есть риск проиграть в схватке с целым тортиком, можно до объеда позволить съесть пару конфет, а еще купить палочки корицы и носить их в сумочке, запах корицы притупляет тягу к сладкому))))
|
| |
| |
| ponchik | Дата: Среда, 12.09.2012, 20:53 | Сообщение # 56 |
участник
Группа: Новичок
Сообщений: 18
Статус: Offline
| Я просто не представляю свою жизнь без сладкого...
поэтому очень удивляюсь людям, котрые запроста отказываются от него...)
|
| |
| |
| marysya | Дата: Четверг, 13.09.2012, 21:32 | Сообщение # 57 |
активный участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 50
Статус: Offline
| Я месяц сидела на диете не ела сладкого - похудела на 3 кг, но уже как 2 недели ем снова тортики - не выдержала - и сразу вернулись назад все мои килограммы. Так что если не есть сладкое, то это надо делать на постоянной основе  У меня пока не получается, силы воли не хватает.
|
| |
| |
| Veronika | Дата: Пятница, 21.09.2012, 20:31 | Сообщение # 58 |
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 44
Статус: Offline
| Тяга к сладкому -проблема в борьбе с лишним весом.За две недели на море похудела на 2 кг, вернувшись домой, благодаря печенкам и конфеткам, сидячей работе и отсутствию силы воли 2 кг уже при мне. 
|
| |
| |
| DINOCHKA | Дата: Среда, 26.09.2012, 23:02 | Сообщение # 59 |
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 43
Статус: Offline
| думая, что кто привык и любит сладкое, отказаться от него практически невозможно, нужно попробовать на что-то заменить, например, на сухофрукты,75% шоколад (он тоже хоть немного, но сладкий), а то и до депрессии недалеко.
|
| |
| |
| PAM | Дата: Среда, 26.09.2012, 23:24 | Сообщение # 60 |
активный участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 57
Статус: Offline
| услышала, что от сладкого морщины...и теперь когда вспоминаю об этом, дак напрочь все желание есть кошоладки пропадает!
|
| |
| |
|
|
