|
-10 кг за неделю
|
|
| Nastation | Дата: Воскресенье, 28.07.2013, 01:54 | Сообщение # 61 |
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 19
Статус: Offline
| жестокая диета...
|
| |
| |
| рузанна | Дата: Воскресенье, 28.07.2013, 15:59 | Сообщение # 62 |
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 26
Статус: Offline
| Я думаю если у человека сила воля и он хочет похудеть какая бы не жестокая не была диета он добется результата.Главное желание. Добавлено (28.07.2013, 15:59)
---------------------------------------------
Я думаю если у человека сила воля и он хочет похудеть какая бы не жестокая не была диета он добется результата.Главное желание.
|
| |
| |
| Skorpi11 | Дата: Понедельник, 29.07.2013, 11:33 | Сообщение # 63 |
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 32
Статус: Offline
| Цитата (bublic) я бы вам посоветовала почитать http://miasskids.ru/forum/43-19675-910631-16-1327570403 |
| |
| |
| tsvynda | Дата: Четверг, 01.08.2013, 02:35 | Сообщение # 64 |
новичок
Группа: Новичок
Сообщений: 9
Статус: Offline
| По-моему это слишклм жестко, я бы не смогла себя так ограничивать... Тем более 10 кг за неделю - это чересчур много. Я даже с помощью редуксина худела медленее, но зато результат остался, лишний вес не вернулся.
|
| |
| |
| Ася_555 | Дата: Суббота, 03.08.2013, 10:02 | Сообщение # 65 |
активный участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 50
Статус: Offline
| tsvynda Вы правы, с такой жесткой диетой кг могут обратно вернуться, т.к. организм испытывает стресс, и потом когда попадает любая пища откладывается различные жиры
|
| |
| |
| tsvynda | Дата: Воскресенье, 04.08.2013, 01:16 | Сообщение # 66 |
|
новичок
Группа: Новичок
Сообщений: 9
Статус: Offline
| Ася_555, уж лучше растянуть процесс хотя бы на месяц, иначе можно достигнуть обратного эффекта.
|
| |
| |
| kira88 | Дата: Понедельник, 05.08.2013, 13:29 | Сообщение # 67 |
постоялец
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 132
Статус: Offline
| слишком жестко,организм после диеты возьмет своё и ответит набором ещё большего количества кг
|
| |
| |
| olenka@2553 | Дата: Воскресенье, 11.08.2013, 22:11 | Сообщение # 68 |
участник
Группа: Новичок
Сообщений: 11
Статус: Offline
| сбалансированное питание и спорт, и будет вам счастье)))))))))) ну похудеете вы на неделю,а потом все вернется еще и с прибавочкой))))))
|
| |
| |
| lilu-ershova | Дата: Пятница, 16.08.2013, 23:42 | Сообщение # 69 |
участник
Группа: Новичок
Сообщений: 12
Статус: Offline
| завидую тем кто ест что хочет, сколько хочет и когда хочет и остаётся в форме 
 
|
| |
| |
| mafxa | Дата: Четверг, 12.09.2013, 15:07 | Сообщение # 70 |
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 27
Статус: Offline
| сколько я не худела на быстрых диетах, которые обещают умопомрачительный результат, ничего не выходило) конечно килограммы уходили, но через неделю возвращались) для себя я поняла главное меньше кушать) и контролировать себя)
Просто помни, что вот когда этот мир закончится – твоё имя смешное тоже должно быть в титрах.
|
| |
| |
| 8951806 | Дата: Четверг, 12.09.2013, 18:38 | Сообщение # 71 |
участник
Группа: Новичок
Сообщений: 12
Статус: Offline
| нужно просто не кушать после 18.00, я таким способом за 4 месяца похудела на 9кг, не кушать совсем нельзя
Н@дежд@
|
| |
| |
| Мадама | Дата: Пятница, 13.09.2013, 20:55 | Сообщение # 72 |
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 17
Статус: Offline
| Согласна с Надеждой! В среднем за месяц если терять около 3 кг-это самое оно! 
Добавлено (13.09.2013, 20:55)
---------------------------------------------
Еще хочу добавить-больше движения,и пребывания на свежем воздухе!и баня желательно раз в неделю.и сосудам польза,и шлаки с токсинами уходят.еще не маловажно верить в свои силы!
123456789
|
| |
| |
| ustyza | Дата: Воскресенье, 15.09.2013, 00:33 | Сообщение # 73 |
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 31
Статус: Offline
| Девочки диеты диетами,а спорт никто не отменял...Но какие ж вы всё таки молодцы!!!У меня силы воли не хватает.Удачи вам в поставленной цели!
|
| |
| |
| kira88 | Дата: Воскресенье, 15.09.2013, 16:31 | Сообщение # 74 |
|
постоялец
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 132
Статус: Offline
| lilu-ershova,не думаю,что такие реально существуют 
|
| |
| |
| Алена | Дата: Суббота, 28.09.2013, 10:46 | Сообщение # 75 |
|
Группа: Гости
| Я считаю что можно и без диет и без спорта, есть таблетки разные например редуксин для похудения с ним просто и 3-7 кило нет.
|
| |
| |
| denel | Дата: Суббота, 28.09.2013, 13:04 | Сообщение # 76 |
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 25
Статус: Offline
| Спорт и питание никаких лишних килограммов
|
| |
| |
| сваетлана | Дата: Вторник, 08.10.2013, 20:22 | Сообщение # 77 |
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 25
Статус: Offline
| ооо...не рискну на такую диету...
|
| |
| |
| Kotja | Дата: Четверг, 17.10.2013, 22:20 | Сообщение # 78 |
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 26
Статус: Offline
| лучше всего кушать по немногу чтобы желудок не заболел
|
| |
| |
| Felicis_Dragon | Дата: Воскресенье, 20.10.2013, 14:47 | Сообщение # 79 |
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 31
Статус: Offline
| конечно, это личное мнение каждого, но я считаю, что лучше не садиться на диеты. все эти скинутые за несколько дней килограммы вернутся уже через несколько дней! да еще с прибавлением -.- простое решение - заниматься спортом и стараться не есть после шести 
|
| |
| |
| innav | Дата: Понедельник, 21.10.2013, 10:24 | Сообщение # 80 |
активный участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 54
Статус: Offline
| Цитата mafxa (  ) для себя я поняла главное меньше кушать) и контролировать себя)
Согласна с Вами)))
|
| |
| |
| whitewater | Дата: Пятница, 07.02.2014, 14:26 | Сообщение # 81 |
активный участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 61
Статус: Offline
| такая диета хороша, когда надо срочно похудеть, к определенной дате. вы похудеете, конечно! но результаты диеты могут быть плачевными...от быстро вернувшихся кг, до проблем с желудком 
|
| |
| |
| OLGA29-05 | Дата: Воскресенье, 02.03.2014, 18:22 | Сообщение # 82 |
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 24
Статус: Offline
| Самое главное - не сорваться после диеты. Я похудела хорошо и за короткий срок, но потом быстро набрала эти же кг
|
| |
| |
| ta4ka | Дата: Понедельник, 03.03.2014, 15:31 | Сообщение # 83 |
завсегдатай
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 219
Статус: Offline
| Цитата Felicis_Dragon ( ) простое решение - заниматься спортом и стараться не есть после шести
...нууууууу, это как раз не просто ... сейчас для меня спорт недосягаем в силу жуткой занятости, даже утром еле нахожу время просто размяться, а вечером.... мой муж приходит с работы раньше меня и так вкусно готооооооовит!.... Извиняюсь перед ним, не ужинаю, но... после 9 вечера откуда-то из-за угла выскакивает провокатор аппетит и остановиться невозможео  Пару лет назад мне было проще бороться с аппетитом - после работы в тренажерку, потом вечером легкий перекус . Лишние 1,5-2 кг появлялись только в критические дни)))))).... Теперь я постоянно в ссоре с собой из-за непрекращающейся борьбы с аппетитом.... Жду не дождусь устойчивой весны, когда всё подсохнет и я наконец-то начну пробежки с раннего утра!... Это будет здорово, потому что похудею, похорошею и начну себя хвалить
|
| |
| |
