|
Были и стали! Наши результаты.
| | |
| Маняша | Дата: Четверг, 26.04.2012, 10:30 | Сообщение # 272 |
постоялец
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 127
Статус: Offline
| Quote (Олимпия) Она делала клизмы очистительные по схеме.Результат на глазах.
это вредно очень для кишечника.
маняша
|
| |
| |
| Elena78 | Дата: Четверг, 26.04.2012, 11:32 | Сообщение # 273 |
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 34
Статус: Offline
| когда я родила первую дочку, очень сильно похудела, такой я никогда в жизни и не была, а вот после второй беременности поправилась на лишних 15 кг., сбрасываю теперь постепенно, здесь и возраст уже не тот и кожа стала менее эластичной, будем работать над собой
|
| |
| |
| Nastena87 | Дата: Пятница, 27.04.2012, 11:23 | Сообщение # 274 |
долгожитель
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 2567
Статус: Offline
| А я очень сильно похудела, когда со своим рассталась за месяц на 12-14 кг.  А когда помирились я опять набрала, правда 3-4 кг и не могу их сбросить 
Сообщение отредактировал Nastena87 - Пятница, 27.04.2012, 11:23 |
| |
| |
| psv | Дата: Среда, 02.05.2012, 17:02 | Сообщение # 275 |
местный житель
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 721
Статус: Offline
| кто полностью выдержал "6 лепестков"??? расскажите какой был эффект?
|
| |
| |
| Кристин@ | Дата: Суббота, 12.05.2012, 15:01 | Сообщение # 276 |
долгожитель
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 2552
Статус: Offline
| 6 лепестков - надо попробовать))
|
| |
| |
| zlatka | Дата: Суббота, 12.05.2012, 18:06 | Сообщение # 277 |
постоялец
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 116
Статус: Offline
| Я с 60 кг "доросла" до 77кг. вот. Но пообщавщись с похудевшей подружкой, решила что если она смогла то и я доллжна! Она в принципе ест все, но маленькими порциями, так можно кушать до 5раз в день и обязательно выпивать 2 литра воды. Похудела она за 4 месяца на 9 кг.
|
| |
| |
| Gulsia | Дата: Четверг, 17.05.2012, 10:50 | Сообщение # 278 |
активный участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 57
Статус: Offline
| год назад от стресса высохла, теперь стала резко набирать вешу 68 кг (даже беременной столько не была  ), теперь бегаю. Надеюсь скоро похвастаюсь.
|
| |
| |
| Олимпия | Дата: Пятница, 18.05.2012, 12:43 | Сообщение # 279 |
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 27
Статус: Offline
| Quote (psv) кто полностью выдержал "6 лепестков"??? расскажите какой был эффект? |
| |
| |
| katenok | Дата: Пятница, 18.05.2012, 15:45 | Сообщение # 280 |
долгожитель
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 2471
Статус: Offline
| я на системе - 60 и плюс тренжерка за 2,5 месяца скинула 5,6 кг.
|
| |
| |
| Ane4ka | Дата: Пятница, 18.05.2012, 16:09 | Сообщение # 281 |
долгожитель
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 2240
Статус: Offline
| katenok, на системе сидите строго? или нарушаете?
|
| |
| |
| UlashkaG | Дата: Пятница, 18.05.2012, 18:05 | Сообщение # 282 |
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 26
Статус: Offline
| да, тоже хотелось бы сбросить... до беременности весила 60 кг, после родов 66. Пока кормлю грудью, худеть нельзя, но как только отучу от груди, так и займусь собой...
|
| |
| |
| elfiyka74 | Дата: Пятница, 18.05.2012, 22:33 | Сообщение # 283 |
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 24
Статус: Offline
| после вторых родов набрала 6 кило, сколько ни двигайся, сколько не ограничивай в еде, кг уйдут и чверез два дня опять вернутся!
|
| |
| |
| katenok | Дата: Суббота, 19.05.2012, 21:21 | Сообщение # 284 |
|
долгожитель
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 2471
Статус: Offline
| Quote (Ane4ka) katenok, на системе сидите строго? или нарушаете?
нарушаю иногда 
|
| |
| |
| Скалолазочка | Дата: Суббота, 19.05.2012, 21:25 | Сообщение # 285 |
сказочник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 3911
Статус: Offline
| Quote (katenok) нарушаю иногда
тел 89630873880
|
| |
| |
| katenok | Дата: Суббота, 19.05.2012, 22:28 | Сообщение # 286 |
|
долгожитель
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 2471
Статус: Offline
| Quote (Скалолазочка) да да... я видела)))
ну так а кто меня шоколадкой собственного производства сманил?
|
| |
| |
| Meloni | Дата: Воскресенье, 20.05.2012, 13:11 | Сообщение # 287 |
пророк
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 16780
Статус: Offline
| Мое последнее достижение 27 кг минус за полгода, была 102, стала 75. (у меня широкая, тяжелая кость, крупная структура, поэтому вес типа 60 кг не для меня, в 18 лет уже была 67 кг). Рост 168 см.
В талии минус 30 см, в попе 18 см, в груди 16 см. И в остальных местах так же имеется отвес в сантиметрах неплохой. Была 56-58 размер, теперь 48-50.
Сейчас я еще добавила бодифлекс каждый день комплекс упражнений по 15 минут. Очень хорошо подтягивает фигуру.
2Б, 4А шк 18
|
| |
| |
| лена | Дата: Воскресенье, 20.05.2012, 14:09 | Сообщение # 288 |
сказочник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 3476
Статус: Offline
| Quote (Надюшка) 27 кг минус за полгода, была 102, стала 75.
Надюшка, круто))) и как так получилось?
|
| |
| |
| Meloni | Дата: Воскресенье, 20.05.2012, 14:12 | Сообщение # 289 |
|
пророк
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 16780
Статус: Offline
| лена, правильное питание и даже не делала никакой физической нагрузки. Считала каллории, пила больше жидкости в частности зеленый чай. Не ела мучное, хлеб, сладости, пироги, майонез, жирное. Кушала овощи, фрукты, кашки, супы, рыбу, курицу, не жирную молочку и все.
2Б, 4А шк 18
|
| |
| |
| ShmelkovaG | Дата: Воскресенье, 20.05.2012, 17:54 | Сообщение # 290 |
постоялец
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 125
Статус: Offline
| я до родов была 68,сейчас 47  похудела сама по себе
|
| |
| |
| Ane4ka | Дата: Воскресенье, 20.05.2012, 23:38 | Сообщение # 291 |
|
долгожитель
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 2240
Статус: Offline
| Quote (ShmelkovaG) я до родов была 68,сейчас 47
повезло дак повезло 
|
| |
| |
| лена | Дата: Понедельник, 21.05.2012, 13:10 | Сообщение # 292 |
|
сказочник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 3476
Статус: Offline
| Quote (ShmelkovaG) я до родов была 68,сейчас 47 похудела сама по себе
Quote (Ane4ka) повезло дак повезло
ага))) всем бы так)))
|
| |
| |
| La_Velata | Дата: Понедельник, 21.05.2012, 13:40 | Сообщение # 293 |
пророк
Группа: Модераторы
Сообщений: 8303
Статус: Offline
| Quote (ShmelkovaG) я до родов была 68,сейчас 47
имеется в виду до беременности? или с пузиком перед родами?
Quote (лена) ага))) всем бы так)))
не! мне не надо!  честно!  
ну допустим, кардинальная смена гардероба приятное занятие, хоть и накладное
а то что вся эта красота будет висеть на выпирающих костях сложно дать благозвучное наименование 
|
| |
| |
| ShmelkovaG | Дата: Понедельник, 21.05.2012, 14:10 | Сообщение # 294 |
|
постоялец
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 125
Статус: Offline
| с пузиком перед родами 68 была а до беременности около 47. правда,когда училась в школе,весила те же 65-68 кг.как только не пыталась похудеть,и бегала по утрам (пару раз )человеческая лень-безгранична,к сожалению.и прыгала на скакалке,делала приседания.ничего не помогло,естественно.
и как-то раз меня осенило:хочешь похудеть-ешь меньше так и сделала,за лето похудела на 8кг,а к новому году пришлось сменить свой гардероб, практически,полностью. ну все,вроде,приехали-мечта сбылась,я похудела.но остались небольшие растяжки,которые не уберешь ничем,мне кажется.потом похудела еще немного,потом встретила своего мужа:)как-то показывала ему фотографии школьные,он мне не верит,что это я:)здоровая девчушка с обесцвеченными волосами,с хомячьими щечками да,это была я:)
я даже стесняюсь показывать эти фотографии ну капец просто там:)
Сообщение отредактировал ShmelkovaG - Понедельник, 21.05.2012, 14:13 |
| |
| |
| Gulsia | Дата: Вторник, 22.05.2012, 21:15 | Сообщение # 295 |
|
активный участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 57
Статус: Offline
| Quote (Надюшка) Мое последнее достижение 27 кг минус за полгода, была 102, стала 75
вот кто действительно может вдохновить браво
|
| |
| |
| Meloni | Дата: Среда, 23.05.2012, 13:00 | Сообщение # 296 |
|
пророк
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 16780
Статус: Offline
| Спасибо. Я очень старалась, силу воли тренировала. Размер одежды был 56-58 стал 48-50
2Б, 4А шк 18
|
| |
| |
| омега | Дата: Четверг, 07.06.2012, 18:41 | Сообщение # 297 |
постоялец
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 144
Статус: Offline
| Девочки во время беременности ничем себе не отказывала.Бизумно всю беременность хотелось курников и куру гриль.Паправилась на 35 кг.Пошла рожоть 103.Даже самой страшно сейчас как вспомню!!!Сын родился 3500.А сейчас вес 72 кг и килограммы слетели за 10 месяцев.Еще раз убиждаюсь сельдирей творит чудеса!А вобще надо меньше есть сладкого!
|
| |
| | |
| katenok | Дата: Суббота, 09.06.2012, 20:52 | Сообщение # 299 |
|
долгожитель
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 2471
Статус: Offline
| Quote (psv) но после гормонов опять..
вооо, это штука такая, я сама с них набрала 10кг  за месяц
|
| |
| |
| Gulsia | Дата: Среда, 04.07.2012, 09:17 | Сообщение # 300 |
|
активный участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 57
Статус: Offline
| люблю лето: сначала тяпки в руки, потом плавание, а скоро грабли и вилы, правда в лес в этом году не ходила,- итог - 4 кг . красота.
|
| |
| |
|
|
ни туда и ни сюда 
