|
Были и стали! Наши результаты.
|
|
| ОЛЬГА74 | Дата: Понедельник, 05.09.2011, 10:48 | Сообщение # 241 |
активный участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 63
Статус: Offline
| во время беремености набрала 22кг и после ещё 4кг первые 10 сбросила за 2недели а с остальными трудновато как быть?
|
| |
| |
| ЛенААААААААА | Дата: Понедельник, 05.09.2011, 14:36 | Сообщение # 242 |
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 25
Статус: Offline
| Прочитала много всяких книжек, знаю что и как делать, но не хватает силы воли. Подскажите что делать?
|
| |
| |
| IrinaM | Дата: Понедельник, 05.09.2011, 17:57 | Сообщение # 243 |
активный участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 67
Статус: Offline
| ЛенААААААААА, я тоже прочла кучу книжек, мало того многое перепробовала. Сила воли в компании, например ходите в спорт зал общайтесь с единомышленницами.Меня бодрит только компания))и все исполнять становиться легше, дома одной - нереально даже если знаешь как похудеть))))Присоединяйтесь к нам на занятия силовой аэробикой!!Пишите в личку отвечу
ОЛЬГА74, может пора добавить или увеличить физ нагрузку?
Сообщение отредактировал bublic - Понедельник, 05.09.2011, 23:03 |
| |
| |
| Танюшенька | Дата: Четверг, 08.09.2011, 19:19 | Сообщение # 244 |
долгожитель
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 1277
Статус: Offline
| я тоже после родов набрала 20 кг,очень хочу их сбросить ,но не знаю как сделать лучше,подскажите пожалуйста
|
| |
| |
| Zay4ik89 | Дата: Среда, 28.09.2011, 20:20 | Сообщение # 245 |
активный участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 54
Статус: Offline
| Я полностью отказалась от хлеба,заменила на хлебцы, и ограничивала себя в количестве еды. Похудела с 60 до 53кг. Потом набрала до 55 и вот уже 2 года держусь практически без усилий)))
|
| |
| |
| Оля-Яло | Дата: Суббота, 29.10.2011, 10:24 | Сообщение # 246 |
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 26
Статус: Offline
| Вечно худею, потом набираю. Уже стало образом жизни лозунг "похудизм". Обруч, вода 2л в день, и всё же еда без излишеств и....УРА, вот оно счастье, килограммы начнут таять 
|
| |
| |
| E-lya | Дата: Суббота, 29.10.2011, 10:32 | Сообщение # 247 |
постоялец
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 123
Статус: Offline
| Я до родов весила 51 кг, когда родила похудела, о ужас, до 43, моей дочке уже скоро 8, а я так и вешу - 45-46, ем что угодно, да не в коня корм. Меня такой вес не устраивает, но сделать ничего не могу.
|
| |
| |
| lenok1263 | Дата: Понедельник, 14.11.2011, 21:38 | Сообщение # 248 |
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 35
Статус: Offline
| я после первых родов на 25 кг поправилась,потом взяла себя в руки и скинула их была 55кг, а после вторых 76 весила сейчас уже 5 скинула буду дальше продолжать хотя бы еще 10 скинуть
|
| |
| |
| Есичка | Дата: Понедельник, 16.01.2012, 00:44 | Сообщение # 249 |
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 31
Статус: Offline
| Перед прошлым летом решила похудеть. Кушала 5 раз в день по стакану и выпивала в день не меньше двух литров воды(др.напитки не считаются)+ физические нагрузки(обруч,пресс,скакалка) за 2 мес.скинула 10 кг. Наступило лето,поехали в гости и все забросила. Сейчас опять настраиваю себя)))
|
| |
| |
| Nadia | Дата: Четверг, 26.01.2012, 17:32 | Сообщение # 250 |
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 25
Статус: Offline
| А я после вторых родов тоже набрала, недавно решила сесть на голодовку, за 14 дней минус 15 кг., и все, дальше не снижается.
|
| |
| |
| Вероничка | Дата: Пятница, 27.01.2012, 20:41 | Сообщение # 251 |
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 35
Статус: Offline
| Вот я после родов на 23 килограма похудела! Была 74 А стала 51!!!
Люблю доченьку и мужа!
|
| |
| |
| Kath | Дата: Суббота, 28.01.2012, 01:30 | Сообщение # 252 |
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 24
Статус: Offline
| Напишите пожалуйста поподробней про Турбослим, это не очередная уловка чтобы денег заработать, и как насчет побочных эффектов?
|
| |
| |
| Win | Дата: Воскресенье, 29.01.2012, 17:17 | Сообщение # 253 |
участник
Группа: Новичок
Сообщений: 12
Статус: Offline
| Я первую беременность поправилась на 20 кг, скинула както легко и не заметно, и во вторую беременность тоже поправилась, думала не скину что только не делала, а тут в семье проблемы были и я на стрессе за неделю скинула 20 кг.
|
| |
| |
| Светлана | Дата: Воскресенье, 29.01.2012, 18:28 | Сообщение # 254 |
местный житель
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 762
Статус: Offline
| Quote (Win) и я на стрессе за неделю скинула 20 кг.
за неделю - не может быть 
ЕЦ Автозавод
|
| |
| |
| tasha74 | Дата: Среда, 07.03.2012, 23:08 | Сообщение # 255 |
долгожитель
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 1683
Статус: Offline
| на стрессе за неделю скинула 20 кг.
На самом деле не реально на мой взгляд...
|
| |
| |
| La_Velata | Дата: Четверг, 08.03.2012, 08:50 | Сообщение # 256 |
пророк
Группа: Модераторы
Сообщений: 8303
Статус: Offline
| Quote (Win) а тут в семье проблемы были и я на стрессе за неделю скинула 20 кг
А я верю, такое действительно возможно.
Сама наблюдала как сотрудница стремительно усохла после известия о смерти отца, и в первую очередь у нее живот просто впал.
|
| |
| |
| korolevischna | Дата: Четверг, 08.03.2012, 09:03 | Сообщение # 257 |
долгожитель
Группа: Модераторы
Сообщений: 1065
Статус: Offline
| И я верю.
Тем более это килограммы набранные во время родов, они лишние и у многих они уходят легко.
|
| |
| |
| AnastasijaSch | Дата: Воскресенье, 01.04.2012, 21:42 | Сообщение # 258 |
активный участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 71
Статус: Offline
| На каких только я диетах тоже не сидела, все это-чепуха!!!! Лично моё мнение- нужен постоянный спорт, с тренером, а самостоятельный тоже не особо помогает(( и ротик ещё закрывать на некоторые продукты...
|
| |
| |
| SCKORPION | Дата: Вторник, 03.04.2012, 12:03 | Сообщение # 259 |
активный участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 87
Статус: Offline
| После родов набрала вес до 83кг (всегда весила 62 кг). Первые 7 кг сбрасывала всякими разными способами. Сейчас 7 недель на Борментале (самостоятельно читала в И-нете, в центр не обращалась) еще - 7 кг. Горжусь собой!!!  :dance:
Сейчас во мне 69 кг, буду 62- 63 кг.
Сообщение отредактировал SCKORPION - Вторник, 03.04.2012, 12:08 |
| |
| |
| Сашенька1010 | Дата: Четверг, 05.04.2012, 13:26 | Сообщение # 260 |
участник
Группа: Новичок
Сообщений: 11
Статус: Offline
| Всем привет  . Я только решилась заняться собой, пока результат маленький -5 кг, сбрасываю быстро, лишь бы не сорваться 
|
| |
| |
| Иринка | Дата: Четверг, 05.04.2012, 13:44 | Сообщение # 261 |
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 27
Статус: Offline
| Ая я села на диету шесть лепестков, уже минус 2кг 
|
| |
| |
| Ирис | Дата: Четверг, 05.04.2012, 13:49 | Сообщение # 262 |
завсегдатай
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 486
Статус: Offline
| Я в первую Б набрала 30 кг, и через 3 мес после родов все сбросила, зато во вторую Б набрала 25кг и всего 8 сбросила кг. И до сих пор не могу избавится от 17 кг((((
|
| |
| |
| Nastya0906 | Дата: Пятница, 06.04.2012, 00:15 | Сообщение # 263 |
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 27
Статус: Offline
| А я из 50 в 67
Nastya
|
| |
| |
| miss_anya | Дата: Понедельник, 09.04.2012, 22:39 | Сообщение # 264 |
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 28
Статус: Offline
| Весила всегда 50кг., а во время беременности набрала еще 10кг., сейчас скинула 5 кг., а остальные 5 никуда не уходят(
|
| |
| |
| Annka | Дата: Вторник, 10.04.2012, 09:13 | Сообщение # 265 |
долгожитель
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 2814
Статус: Offline
| Quote (Win) а тут в семье проблемы были и я на стрессе за неделю скинула 20 кг.
наблюдала примерно такое же на знакомой женщине - после ухода мужа из семьи - так что верю
|
| |
| |
| Иринка | Дата: Понедельник, 16.04.2012, 09:12 | Сообщение # 266 |
|
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 27
Статус: Offline
| Начинаю заново придерживаться диете, сегодня сново рыбный день Добавлено (16.04.2012, 09:12)
---------------------------------------------
Кстати проблемы в семье всегда способствуют похудению, но когда все налаживается так же возвращаются килограммы.
|
| |
| |
| Nastya26 | Дата: Понедельник, 16.04.2012, 13:52 | Сообщение # 267 |
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 26
Статус: Offline
| Девочки ни чего не поможет лучше как заниматься спортом! Я всегда весила 60 кг, моему сыночку лапочке 4 года, сейчас я вешу 80 кг. Год назад я с 84 кг за 3 мес. сбросила до 70, а все по тому, что много двигалась. Теперь вот опять хочу этим заняться! Думаю поможет. Добавлено (16.04.2012, 13:52)
---------------------------------------------
Quote (Иринка) Кстати проблемы в семье всегда способствуют похудению, но когда все налаживается так же возвращаются килограммы.
Во во это точно сказано!
|
| |
| |
| sekret | Дата: Пятница, 20.04.2012, 22:25 | Сообщение # 268 |
постоялец
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 172
Статус: Offline
| Quote (Иринка) Ая я села на диету шесть лепестков, уже минус 2кг |
| |
| |
| olechka | Дата: Вторник, 24.04.2012, 20:19 | Сообщение # 269 |
участник
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 39
Статус: Offline
| sekret, информация о диете http://updiet.info/dieta-6-lepestkov.html
|
| |
| |
| sekret | Дата: Вторник, 24.04.2012, 21:35 | Сообщение # 270 |
|
постоялец
Группа: Завсегдатай
Сообщений: 172
Статус: Offline
| olechka, спасибо, интересная, пожалуй надо попробовать 
|
| |
| |
